Nuestras percepciones crean pensamientos, sentimientos y acciones.

La percepción que hacemos de lo que sucede genera pensamientos y sentimientos que ordenan los comportamientos, así que si nos gustaría cambiar alguno, sólo será posible cuando descubramos la percepción que hacemos de lo que sucede  y poco a poco la vayamos transformando en otra que genere a su vez otros pensamientos y sentimientos que nos llevarán a comportamientos diferentes.