sábado, 16 de marzo de 2024

El Carnaval es una oportunidad para transformar la imagen que tienes de ...


La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo que cada vez que te has disfrazado te has sentido y comportado de forma diferente de forma espontánea, aunque muchas veces no hayas sido consciente de esto.

Mientras vas descubriendo todo esto en tu historia, irás desarrollando la capacidad de transformar las percepciones que te generan malestar en otras que te devuelvan el bienestar y la alegría de estar vivo.




viernes, 15 de marzo de 2024

7º Prog. Aprendiendo a sentirse bien: El Carnaval es una oportunidad para transformar la imagen que tienes de ti mismo. Emitido 14-3-24.


El carnaval es una fiesta que nos da la oportunidad de crear una nueva imagen de nosotros a través de un disfraz.

Si observamos que cuando nos ponemos un disfraz somos capaces de hacer cosas que no haríamos con nuestra imagen habitual, descubriremos que cuando el cerebro reptiliano o instintivo transforma una percepción nos lleva a tener comportamientos diferentes. Y para que se transforme la  percepción que tenemos de nosotros mismos no es necesario ponernos un disfraz, sólo es necesario que la misma creatividad que hemos desplegado para crear el disfraz, la usemos en descubrir  por qué nos conviene cambiar la percepción, que es lo mismo que hacemos de forma inconsciente cuando buscamos un disfraz, cambiar la percepción de nosotros mismos para poder actuar de forma diferente.



La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo que cada vez que te has disfrazado te has sentido y comportado de forma diferente de forma espontánea, aunque muchas veces no hayas sido consciente de esto.

Mientras vas descubriendo todo esto en tu historia, irás desarrollando la capacidad de transformar las percepciones que te generan malestar en otras que te devuelvan el bienestar y la alegría de estar vivo.


sábado, 9 de marzo de 2024

Elasticidad y plasticidad del cerebro humano


Cuando el cerebro reptiliano o instintivo simplemente se adapta desplegando la elasticidad, no hay transformación de la percepción y por supuesto sigue percibiendo malignidad en la persona o en la vida, que pone delante la situación que produce frustración y/o miedo a la frustración.

Sin embargo, cuando el cerebro reptiliano o instintivo, haciendo uso de su plasticidad despliega la creatividad, le va quitando la malignidad a la persona y a la situación transformándolas en benditas, quedando así de forma espontánea transformada la  necesidad no cubierta en posibilidad o transcendida para siempre.

El cerebro reptiliano o instintivo, ante cada situación que lo activa siempre lleva a cabo el proceso que es necesario porque conviene. Cuando usa la elasticidad hay un cambio para adaptarse sólo hasta que sea necesario, en cambio cuando usa la plasticidad hay una transformación irreversible. Generalmente estos procesos suceden de forma inconsciente y sólo podemos descubrirlos una vez que han tenido lugar y entenderlos, para poder recuperar la paz mental que necesitamos recuperar cada vez que la perdemos.

El cerebro reptiliano o instintivo percibe, piensa, siente y actúa como necesita en cada momento,  porque es lo que conviene en cada momento, por eso estamos en continua transformación que hace que no  seamos estáticos, sino dinámicos.

Nuestra infinitud consiste en las infinitas posibilidades que tenemos de percibir lo que sucede dentro y fuera de nosotros.



viernes, 1 de marzo de 2024

La vejez empieza cuando se pierde la curiosidad.


La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo los aprendizajes que de forma inconsciente  vas construyendo cada día con cada experiencia, para que puedas recuperar la curiosidad por seguir construyendo aprendizajes conscientemente.



Mientras vas descubriendo todo esto en tu historia, irás desarrollando la capacidad de percibir todo lo que te sucede, que no te gusta, como una oportunidad para aprender algo que todavía no sabes y así irás recuperando la confianza en la vida con la que naciste y la alegría de estar vivo, perdiendo el miedo a vivir, porque tendrás la seguridad de que todo lo que te presente la vida será porque te conviene.


6º Prog. Aprendiendo a sentirse bien: La vejez empieza cuando se pierde la curiosidad. Emitido 29-2-24.


Cuando creemos que ya no podemos construir nuevos aprendizajes perdemos la curiosidad que es una capacidad que nace con nosotros y nos puede acompañar hasta el último suspiro, si recordamos el refrán no te acostarás sin saber una cosa más.

Aunque no seamos conscientes siempre estamos construyendo nuevos aprendizajes que hacen posible que estemos en  continua transformación, por esto no somos estáticos, somos dinámicos. La única certeza que podemos tener es que tenemos un potencial creativo infinito para transformar las percepciones que no nos permiten descubrir respuestas eficaces y satisfactorias en otras que nos lo permitan.



La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo los aprendizajes que de forma inconsciente  vas construyendo cada día con cada experiencia, para que puedas recuperar la curiosidad por seguir construyendo aprendizajes conscientemente.

Mientras vas descubriendo todo esto en tu historia, irás desarrollando la capacidad de percibir todo lo que te sucede, que no te gusta, como una oportunidad para aprender algo que todavía no sabes y así irás recuperando la confianza en la vida con la que naciste y la alegría de estar vivo, perdiendo el miedo a vivir, porque tendrás la seguridad de que todo lo que te presente la vida será porque te conviene.


sábado, 24 de febrero de 2024

Lo que llega sin buscarlo es lo que nos conviene en cada momento.


La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo cuántas cosas estás intentando conseguir creyendo que si las consigues vas a ser feliz, y cuánto miedo tienes a no conseguirlo, y cuántas cosas no has conseguido de las que has buscado y la frustración que has experimentado, y cuántas cosas conseguiste y lo efímera que fue la alegría.

Mientras vas descubriendo todo esto en tu historia, irás desarrollando la capacidad de confiar en la vida con la que naciste, porque irás comprobando que todo lo que has vivido fue conveniente para llegar a ser la persona que eres hoy, porque todos somos producto de nuestra historia.



5º Prog. Aprendiendo a sentirse bien: Lo que llega sin buscarlo es lo que nos conviene en cada momento. Emitido 22-2-24.


Muchas veces nos empeñamos en buscar algo que no tenemos, sufriendo el miedo de no conseguirlo,  y si no lo conseguimos nos sentimos muy frustrados y si lo conseguimos la alegría nos dura poco.

En cambio, si entendemos que la vida siempre nos ofrece en cada momento lo que nos conviene, o bien para disfrutarlo y bien para evolucionar,  nos podremos dejar sorprender por la vida y podremos fluir con lo que vaya llegando, para que la vida se convierta en una fuente de satisfacción, no de miedo continuo o de frustración o de alegría efímera,  que a veces es el origen de pensamientos suicidas.



La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo cuántas cosas estás intentando conseguir creyendo que si las consigues vas a ser feliz, y cuánto miedo tienes a no conseguirlo, y cuántas cosas no has conseguido de las que has buscado y la frustración que has experimentado, y cuántas cosas conseguiste y lo efímera que fue la alegría.

Mientras vas descubriendo todo esto en tu historia, irás desarrollando la capacidad de confiar en la vida con la que naciste, porque irás comprobando que todo lo que has vivido fue conveniente para llegar a ser la persona que eres hoy, porque todos somos producto de nuestra historia.