sábado, 28 de enero de 2023

BENDITA COINCIDENCIA

 

La magia de la música, esa canción que cada vez que la escucho me recuerda cómo fue que nos encontramos, que coincidimos en aquel pasillo frío de hospital, yo iba y tú venías, nuestras miradas se cruzaron pidiendo amor, ese momento fue eterno para mí, tu mirada quedó grabada en mi retina para siempre y aunque nunca más he vuelto a verte, cada vez que escucho esa canción vuelvo a  recordar  ese momento y siento de nuevo el calor en mis mejillas y en mi pecho que me impulsaron a tirarme a tus brazos aunque no lo hice y ahí acaba mi recuerdo y vuelvo a mi bendita realidad, confiando en poder seguir sintiendo  cada vez que escuche esa canción  ese calor en mis mejillas y en mi pecho que me recuerdan que estoy viva y que la vida puede volver a sorprenderme en cualquier momento con otra bendita coincidencia.



viernes, 27 de enero de 2023

2º Prog. Aprendiendo a conversar: Todos somos un genio en potencia. Emitido 26-1-23


La creatividad es el infinito potencial creativo que nos constituye como seres humanos, por eso todos somos un genio en potencia.

Este potencial se va desplegando desde que nacemos cada vez que entramos en estado de secuestro emocional, es decir, cada vez que quedamos afectados por algo sintiendo frustración y/ miedo, a la vez que nos vamos humanizando.

La genialidad del ser humano consiste en que todos tenemos infinitas posibilidades de percibir, pensar, sentir y actuar, porque dentro y fuera de nosotros nada es estático, todo es dinámico, todo está en continua transformación.



La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con   Manuela sobre la situación que te resulta difícil de afrontar y con su acompañamiento vayas tomando conciencia de la percepción que tienes  de dicha situación y poco a poco la irás transformando de forma espontánea, consciente o inconscientemente, en otra que te devuelva la paz mental, descubriendo así el genio que eres en potencia, ganando confianza en ti. Conversar es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador.   


martes, 24 de enero de 2023

Cuándo llega la vejez


La vejez llega cuando se acaba la curiosidad por descubrir lo que todavía no sabemos, que nos lleva a perder la capacidad de  asombrarnos y de observar lo que nos asombra, para poder seguir construyendo nuevos aprendizajes desplegando la creatividad, dando así sentido a la vida.



 

Si perdemos la curiosidad, desaparece  la apertura a las infinitas posibilidades que tenemos de crear percepciones,   pensamientos, sentimientos y respuestas nuevas ante las situaciones que la vida nos va presentando, perdiendo así  la alegría de vivir, y empezaremos a sentir que ya estamos viejos, que ya sólo nos queda esperar la muerte, porque la vida deja de tener sentido.

 


miércoles, 18 de enero de 2023

Qué es una buena conversación.


Una buena conversación es aquella que nos permite descubrir algo de los otros, de nosotros mismos o de la vida, que todavía no sabemos.



La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas contando a  Manuela y con su acompañamiento vayas tomando conciencia de la percepción que tienes de lo que le vas contando y poco a poco la irás transformando de forma espontánea, consciente o inconscientemente, en otra que te devuelva la paz mental. Conversar es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador.

         


viernes, 13 de enero de 2023

1º Prog. Aprendiendo a conversar: Qué es una buena conversación. Emitido 12-1-23


Una buena conversación es aquella que nos permite descubrir algo de los otros, de nosotros mismos o de la vida, que todavía no sabemos.

Todo lo que tenemos en el inconsciente no lo conocemos, sin embargo, condiciona nuestras percepciones, pensamientos, sentimientos y comportamientos y la única  forma de tener acceso a esa información es a través de la palabra. Cuando hablamos desplegamos la creatividad para crear el mensaje que queremos transmitir, tomando conciencia así de lo que hay en nuestro inconsciente. Este es el  poder revelador de la conversación que puede a su vez  transformar el cerebro y la propia forma de vivir.



La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas contando a  Manuela y con su acompañamiento vayas tomando conciencia de la percepción que tienes de lo que le vas contando y poco a poco la irás transformando de forma espontánea, consciente o inconscientemente, en otra que te devuelva la paz mental. Conversar es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador.


sábado, 19 de noviembre de 2022

UNA LUZ CEGADORA

 

Cuando entré en la habitación una luz cegadora me deslumbró y no podía ver nada, sólo sentí que un ave volaba sobre mi cabeza a mucha velocidad por el ruido infernal que emitía con sus alas, temblando de miedo regresé a la cocina y empecé a comerme el bocadillo de jamón que me había preparado para cenar. Empecé a comérmelo a mordiscos pequeñitos, masticaba   lentamente porque reconozco que con el susto que me llevé  se me quitaron las ganas de comer,  pero lo intenté y poco a poco me lo fui comiendo mientras me daba cuenta de que el tiempo corre tan rápido que no me enteró de lo que sucede en cada momento, hasta comer lo hago rápidamente pensé, sin tan siquiera paladear lo que me estoy comiendo, es como si todo lo que hago en mi vida fuera un trámite para llegar no sé a dónde. Gracias al susto que me llevé pude comerme el bocadillo de jamón despacito mientras sentía que la vida me pasaba por encima, como si fuera un tsunami, que me trituraba convirtiéndome en nada. Si, así me sentía por la forma que tenía de vivir, triturada por la vida y no me había dado cuenta.  Fue a partir de ese momento cuando resurgí de la nada,  para empezar a vivir dándome cuenta de lo que pasa en cada momento, porque ya no tengo prisa, ya la vida no me pasa por encima, ahora voy subida en ella como si fuera un barco dirigido por mis instintos y mi intuición en los que confío plenamente.  



 

 

17-11-2022                      Manuela Álvaro Alonso

lunes, 14 de noviembre de 2022

Todos somos un genio en potencia.


La creatividad es el infinito potencial creativo que nos constituye como seres humanos, por eso todos somos un genio en potencia. La genialidad del ser humano consiste en que todos tenemos infinitas posibilidades de percibir, pensar, sentir y actuar, porque dentro y fuera de nosotros nada es estático, todo es dinámico, todo está en continua transformación.