Cuando tenemos una percepción de alguien que no nos crea bienestar es mejor no compartirla con nadie hasta que la podamos transformar en otra que nos devuelva el bienestar, recordando que siempre seremos esclavos de nuestras palabras y dueños de nuestros silencios.
Siempre que hablamos con alguien de otro le informamos de nuestras percepciones, que si son amorosas y compasivas despertaremos la cercanía del que nos escucha y en caso contrario despertaremos rechazo.
Hablando con Manuela, podrás ir descubriendo
en tu propia historia que cuando alguien te habla mal de una persona te despierta
desconfianza y rechazo porque tu intuición te advierte que también puede hablar
mal de ti a otro. En cambio sí te habla bien te despierta confianza y cercanía,
creando vínculos afectivos sólidos y seguros de forma espontánea.
Si hablan con Manuela antes de tomar la decisión de separarse, podrán descubrir a lo que están dispuestos a renunciar a cambio de lo que creen que van a ganar. Para que si al final toman la decisión de separarse contemplen lo que pueden perder, y les resulte menor que lo que pueden ganar, y así librarse del sufrimiento que produce la frustración de encontrarse con pérdidas que no habían contemplado, ni tan siquiera como posibilidad, cegados por las ganancias que veían tan claras.
Es muy importante entender que cada vez que los niños sienten frustración o miedo pierden la paz porque entran en estado de secuestro emocional como los mayores y lo suelen expresar llorando.
Cuando un niño está llorando, está desahogando la emoción de frustración o de miedo para salir de ella y lo único que necesita es que el adulto que esté con ellos no quede afectado para que pueda acompañarle con su presencia y en silencio hasta que vuelva a recuperar la paz de forma espontánea, y no hablar de lo sucedido si el niño no inicia la conversación.
Es muy importante entender primero que todo lo que sabemos lo hemos aprendido a través de la propia experiencia y todo lo que creemos ha sido transmitido por nuestros progenitores y el entorno, para poder entender después. que una cosa es lo que sabemos y otra bien distinta muchas veces, es lo que creemos.
Todas las creencias y certezas transmitidas están guardadas en nuestro cerebro como conocimiento, pero sólo a través de las propias experiencias construimos aprendizajes, por esto a veces hablamos de los que sabemos y otras de lo que creemos, diciendo yo creo y no lo puedo argumentar o yo sé y lo argumento con mi propia experiencia.
Hablando con Manuela, podrán ir distinguiendo lo que creen de lo que saben, y mientras van hablando y con su acompañamiento irán descubriendo sus creencias o certezas porque no pueden basarlas en su propia experiencia y se abrirán a la posibilidad de ir construyendo aprendizajes a través de sus propias experiencias.
Si hablan con Manuela antes de recurrir a la separación que no suele
beneficiar a ninguno de los dos y mucho menos a los hijos, recibirán orientación de cómo pueden empezar a
percibir a su pareja cómo la oportunidad de desarrollar su capacidad de amar al
diferente por lo que les aporta y puedan ofrecer así un modelo de pareja nuevo
a sus hijos, basado en el amor incondicional.
Cuando ya no hay
posibilidad de amar en presencia a un ser querido con el que tuvimos
dificultades porque ha fallecido, tú cerebro desactiva todas las alarmas que
creó para protegerte de lo que percibías como malo para ti, de esa persona.
Este proceso
transformador, al que llamamos duelo, que lleva a pasar de amar en la presencia
a amar en la ausencia, tiene lugar de forma espontánea en el cerebro y nos da
la oportunidad de transformar la percepción que tenemos grabada en la memoria
de sus comportamientos, en otra que nos devuelva la paz, sintiendo la gratitud
por lo que nos aportó.
