miércoles, 30 de mayo de 2012

TODOS NOS NECESITAMOS PARA SOBREVIVIR

Dar produce más felicidad que recibir, no porque sea una privación, sino porque en el acto de dar está la expresión de nuestra humanidad.
Recibir, también nos puede dar mucha satisfacción, si entendemos que le estamos permitiendo al otro entregarnos algo, y sentirse satisfecho de haberlo podido hacer.
Cuando alguien nos pide algo que necesita, nos esta dando la oportunidad de cubrir su necesidad, que es una de las mayores fuentes de satisfacción que tiene el ser humano. Y si la aprovechamos, nos nutrimos y con eso estamos saldados, el que recibe la cobertura no genera ninguna deuda con nosotros, aunque puede también sentir el impulso de cubrir alguna necesidad nuestra para nutrirse . En este caso, dependerá de que nosotros le demos la oportunidad, tomando lo que nos ofrece.
De la necesidad de unos... nos nutrimos otros...cubriéndola. Por eso, nos necesitamos, somos seres gregarios y sociales, porque solo nos podemos nutrir atendiendo a otros, cuando nos lo permiten y permitiendo que nos atiendan, para nutrirse. 

Todos somos maestros y alumnos de todos. Nacemos con todas las capacidades, pero solo desarrollamos aquellas de las que recibimos un modelo y los estímulos necesarios. Ésto explica que podemos aprender tantos idiomas como escuchemos y tengamos la necesidad de hablar y entender  para comunicarnos.
 Nuestros instintos básicos de supervivencia y protección, nos permiten aprender todo lo que nos resulte necesario o tengamos una fuerte motivación, sea del origen que sea. Incluso las aptitudes innatas necesitan modelo y motivación para desarrollarlas.

domingo, 27 de mayo de 2012

TERAPIA EDUCATIVA-EXPERIENCIAL DE ESCUCHA


 
Manuela Álvaro Alonso
Terapia Educativa-Experiencial de Escucha  
Atención  Individualizada


Acompañamiento y orientación para......... 

Conflictos de pareja, familiar, laboral y social

Violencia de género / Acoso laboral y escolar

Conductas compulsivas / Adicciones /Medidas judiciales

Trastornos de la conducta alimentaria / Fobias

Cuidado de Personas con Discapacidad o Demencia

Enfermedad oncológica y/o terminal

Muerte traumática / Duelo patológico

.........transformar la adversidad en oportunidad......


Contacto
669 37 58 00 / 928 76 66 41                 escuchaterapeutica@hotmail.com

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Presto mis servicios  en mi despacho y en domicilios privados, hospitales, residencias geriátricas, y tanatorios.....




El ser humano está en constante evolución. La apertura a la posibilidad de transcender cualquier límite pone en marcha su potencial creativo infinito para hacerlo. La razón por la cual la especie humana ha sobrevivido es que ya el hombre primitivo tenía la capacidad de tomar decisiones eficaces, frecuentemente, en milésimas de segundo.
Nuestra civilización “moderna” nos  ha ido desconectando de nuestra parte instintiva y ahora es necesario recuperar los instintos para poder desplegar  nuestro potencial creativo infinito  ante lo inesperado. Ser original no sólo es ser distinto y único, sino descubrir nuestra originalidad desarrollando la capacidad de crear la felicidad con todo, por todo y a pesar de todo, lo que nos toque vivir.
La persona, mediante la Terapia Educativa-Experiencial de Escucha, poderoso proceso de indagación, educativo y  terapéutico  , va desarrollando  la confianza en su capacidad  para sentir, reconocer, entender, legitimar y aceptar el secuestro emocional, disolviendo la emoción para salir de ese estado y  desplegando su potencial creativo infinito de afrontamiento ante las situaciones que se le van presentando, disminuyendo así el temor  al futuro que le permite  disfrutar más del presente.
Las personas que llevan a cabo este proceso de forma continuada, en sesiones semanales,  van percibiendo,entendiendo y afrontando  la realidad de otra manera, consiguiendo los siguientes efectos:
  • Alivio de la depresión: Recuperando la confianza y la alegría de vivir.
  • Gestión eficaz del estrés: Reduciendo los temores  y las exigencias.
  • Relaciones más satisfactorias: Estableciendo vínculos más sólidos con la pareja, hijos, padres, hermanos, amistades, compañeros de trabajo, jefes, colaboradores, incluso consigo mismo.
  • Descenso de la ira: Comprendiendo lo que le produce enfado y resentimiento y por qué, para disolverlo de forma sana, sin atender al otro de forma tóxica, adictiva y compulsiva.
  • Aumento de claridad mental: Elaborando preguntas que cuestionen  pensamientos, sentimientos, interpretaciones y comportamientos que aprendió cómo validos, y buscando las respuestas en su propia experiencia.
  • Aumento  de la energía: Experimentando un aumento  de vitalidad y bienestar.




martes, 8 de mayo de 2012

TERAPIA EDUCATIVA-EXPERIENCIAL DE ESCUCHA






El ser humano está en constante evolución. La apertura a la posibilidad de transcender cualquier límite pone en marcha su infinito potencial creativo para hacerlo. La razón por la cual la especie humana ha sobrevivido es que ya el hombre primitivo tenía la capacidad de tomar decisiones eficaces, frecuentemente, en milésimas de segundos. La civilización “moderna” nos ha ido desconectando de nuestra parte instintiva, y se hace necesario recuperar los instintos para poder desplegar nuestro infinito potencial creativo ante lo inesperado. Ser original no sólo es ser distinto y único, sino volver a los orígenes, a la capacidad de normalizarlo todo, conectando con la gratitud y la compasión, descubriendo nuestra originalidad y desarrollando la capacidad de crear la felicidad con todo, por todo y a pesar de todo lo que nos toque vivir, transformándolo en ideal.

La persona, mediante la Terapia Educativa-Experiencial de Escucha, mientras va hablando de lo que está viviendo y cómo lo está percibiendo, va desarrollando la confianza en sus propios potenciales para sentir, reconocer, preguntarse para descubrir la necesidad, entender y salir del secuestro emocional, disolviendo la emoción y desplegando su infinito potencial creativo de afrontamiento, percibiendo las situaciones que se le presentan de forma sana, descubriendo respuestas creativas y eficaces, generando la confianza necesaria para que disminuya el temor al futuro, permitiéndonos disfrutar más del presente. Este proceso facilita que las personas vayan percibiendo y afrontando la realidad de otra manera, consiguiendo los siguientes efectos:

· Salida de la depresión: Se recupera la confianza y la alegría de vivir.


· Gestión eficaz del estrés: Se reducen los temores y las exigencias.

· Relaciones más satisfactorias: Se establecen vínculos más sanos con la pareja, familiares, amigos, compañeros, jefes, incluso consigo mismo.

· Descenso de la ira: Se puede salir del estado de “secuestro emocional” de forma sana, sin atender al otro de forma tóxica, adictiva y compulsiva.

· Aumento de claridad mental: Se elaboran preguntas creativas que cuestionan percepciones, interpretaciones y comportamientos que aprendimos como válidos, buscando las respuestas en nuestra propia experiencia.

· Aumento de la energía: Se experimenta un aumento de vitalidad y bienestar, por sentirnos flexibles y permeables ante lo que sucede.