lunes, 21 de septiembre de 2020

Cómo facilitar a tu hijo la incorporación sana al cole.

Los niños percibirán, pensarán y sentirán con respecto a la vuelta al cole igual que sus padres y esto les llevará a tener comportamientos y actitudes que aunque a veces los padres  no sean conscientes, también serán similares.



 



domingo, 20 de septiembre de 2020

32º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA Como percibir la inquietud como posibilidad de creación. Emitido 10-9-20.


Una vez que entendemos que la realidad no existe, que lo que existe son  percepciones de la realidad, ya podemos entender que existen tantas percepciones como seres humanos, y que  no hay ninguna percepción idéntica a otra, pueden ser similares o diferentes, porque es precisamente nuestras percepciones lo que nos hace originales, únicos e irrepetibles.

Cada vez que nos sentimos inquietos o nerviosos por algo que estamos viviendo o creemos que vamos a vivir, lo podemos percibir como una posibilidad de crear una respuesta nueva, que nos lleve a vivir una experiencia nueva que nos permita construir nuevos aprendizajes que habrán sido posibles gracias a la experiencia. Recordando que nada cambiará si seguimos  dando las mismas respuestas ante las mismas situaciones.

Hablando con Manuela podrán ir descubriendo en su historia que muchas veces que sintieron inquietud o temor, de forma inconsciente y espontánea crearon una respuesta nueva que les aportó nuevos  aprendizajes. Todo esto  no es una meta, es un proceso, es un horizonte esperanzador para recuperar la alegría de vivir por el placer de experimentar y descubrir.




31º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA Cómo percibir las adversidades como situaciones no deseadas. Emitido 27-8-20.

Cuando percibimos algo como adversidad, nos sentimos muy afectados y la creatividad se despliega buscando culpables o culpabilizándonos nosotros mismos, dando respuestas en muchas ocasiones, ineficaces e insatisfactorias. En cambio sí lo percibimos como una situación no deseada, que consciente o inconscientemente, siempre hemos tratado de evitar, el miedo desplegará toda nuestra creatividad descubriendo respuestas eficaces y satisfactorias.

Hablando con Manuela podrán ir entendiendo por qué tantas veces ante una situación no deseada percibida como adversidad, dieron respuestas que no fueron eficaces y además les dejaron mal sabor de boca y en no pocos casos despertaron lo peor de las personas que se vieron involucradas en dichas respuestas, ganando enemigos. Y poco a poco de forma espontánea empezarán a percibir lo que no esperan, como situaciones no deseadas, pero ya inevitables. Todo esto  no es una meta, es un proceso, es un horizonte esperanzador para sentirnos en paz con nosotros mismos, con los otros y con la vida, aumentando la confianza en la vida y disminuyendo el miedo a vivir.




33º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA Cómo dejar de sufrir por lo que no puedes cambiar. Emitido 17-9-20.

 

 Una vez que entendemos que la realidad no existe, que lo que existe son percepciones de la realidad, podemos entender que el origen del sufrimiento está en las percepciones que hacemos de las situaciones que hemos vivido o que estamos viviendo. 

 Aprendimos, imitando el modelo de nuestros padres, que el sufrimiento lo origina siempre una situación no deseada que nos pone delante la vida o alguna persona, pero en este momento evolutivo ya podemos entender por nuestra propia experiencia de vida que esto no es así. Que siempre que hemos sufrido ha sido por la percepción que hicimos de algo o de alguien, que generalmente y no en pocos casos, el tiempo transformó de forma espontánea y dejó de producirnos sufrimiento. 

 Hablando con Manuela podrán ir descubriendo cómo han ido dejando se sufrir de forma espontánea por situaciones que les producían sufrimiento sin que nada de fuera cambiara, lo que si cambió fue la percepción, aunque la mayoría de las veces no fueran conscientes porque es un proceso natural e inconsciente, que les irá mostrando que dejar de sufrir por lo que no pueden cambiar es posible, transformando la percepción.


lunes, 14 de septiembre de 2020

Cómo dejar de sufrir por lo que no puedes cambiar.

Hablando con Manuela podrán ir descubriendo como han ido dejando se sufrir de forma espontánea por situaciones que les producían sufrimiento  sin que nada de fuera cambiara, lo que si cambió fue la percepción, aunque la mayoría de las veces no fueran  conscientes porque es un proceso natural e inconsciente, que les irá mostrando que dejar de sufrir por lo que no pueden cambiar es posible, transformando la percepción.




lunes, 7 de septiembre de 2020

Como percibir la inquietud como posibilidad de creación.

Cada vez que nos sentimos inquietos o nerviosos por algo que estamos viviendo o creemos que vamos a vivir, lo podemos percibir como una posibilidad de crear una respuesta nueva, que nos lleve a vivir una experiencia nueva que nos permita construir nuevos aprendizajes que habrán sido posibles gracias a la experiencia. Recordando que nada cambiará si seguimos  dando las mismas respuestas ante las mismas situaciones.



lunes, 31 de agosto de 2020

Si transformas la percepción de la realidad, la realidad cambia.


Una vez que entendemos que la realidad no existe, lo que existe son  percepciones de la realidad. Existen tantas percepciones como seres humanos, no hay ninguna percepción idéntica a otra, pueden ser similares o diferentes, porque es precisamente nuestras percepciones lo que nos hace originales, únicos e irrepetibles.

Cada vez que estamos afectados por algo, es decir en estado de secuestro emocional por miedo o frustración, tenemos la posibilidad de desplegar la creatividad para descubrir cuál es la percepción que hemos hecho y transformarla en otra que nos saque de la afectación para poder descubrir respuestas eficaces y satisfactorias que hará que de forma espontánea la realidad cambie.

Hablando con Manuela podrán ir entendiendo que siempre que están afectados no es por lo que sucede, sino por la percepción que hacen de lo que sucede y es posible transformarla. Todo esto  no es una meta, es un proceso, es un horizonte esperanzador que de forma espontánea irá aumentando la confianza en las posibilidades infinitas que tenemos mientras estemos vivos.




jueves, 27 de agosto de 2020

30º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA : Cómo transformar el castigo en consecuencia. Emitido 20-8-20.

 

 Cuando percibimos algo como castigo hacia nosotros o hacia otro, es porque nos percibimos culpables o percibimos culpable a otro, atribuyéndonos autoridad y reconociéndola en otro. Si transformamos la culpabilidad en responsabilidad, el castigo se transformara en consecuencia, de forma espontánea. Cuando relacionamos un hecho con la consecuencia estamos desarrollando la responsabilidad y la intuición que nos lleva siempre a protegernos. Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que muchos comportamientos por los que se han culpabilizado han buscado el castigo de forma inconsciente y cuando han culpabilizado a otro, han imaginado qué castigo podrían infringirle para que no lo vuelva a hacer, aunque nunca lo hayan llevado a cabo; y poco a poco van transformando la culpabilidad en responsabilidad y el castigo en consecuencia, quedando libre de la culpabilidad propia y de los otros. Todo esto no es una meta, es un proceso, que facilita sentirnos en paz con nosotros mismos, con los otros y con la vida, aumentando la confianza en la vida y disminuyendo el miedo a vivir.





lunes, 24 de agosto de 2020

Cómo percibir las adversidades como situaciones no deseadas




Cuando percibimos algo como adversidad, nos sentimos muy afectados y la creatividad se despliega buscando culpables o culpabilizándonos nosotros mismos, dando respuestas en muchas ocasiones, ineficaces e insatisfactorias. En cambio sí lo percibimos como una situación no deseada, que consciente o inconscientemente, siempre hemos tratado de evitar, el miedo desplegará toda nuestra creatividad descubriendo respuestas eficaces y satisfactorias.



lunes, 17 de agosto de 2020

Todo depende del cristal con el que se mira


Para ver lo que te sucede de otra manera es imprescindible que entiendas que es la percepción que tienes del hecho, el cristal con el que lo miras, lo único que puedes cambiar.
Mientras estemos vivos siempre encontraremos una salida para seguir viviendo, desplegando la creatividad de forma espontánea.


lunes, 10 de agosto de 2020

Las vacaciones pueden ser un tiempo de descanso



Este verano,  debido a la pandemia que estamos viviendo, más que nunca es importante que percibamos las vacaciones  como un tiempo de descanso del trabajo.

Cambiemos de residencia o no, puede ser un tiempo para disfrutar de la familia, del hogar, sea el habitual o no, y de nosotros mismos, entendiendo que ya no tenemos certezas de nada, todo está en el aire, pero tenemos infinitas posibilidades para percibir lo que nos vaya presentando la vida cada día desplegando la creatividad.

Mientras estemos vivos siempre encontraremos una salida para seguir viviendo.


lunes, 3 de agosto de 2020

Cómo transformar el castigo en consecuencia.

Si transformamos la culpabilidad en responsabilidad, el castigo se transformara en consecuencia, de forma espontánea. Cuando relacionamos un hecho con la consecuencia estamos desarrollando la responsabilidad y la intuición que nos lleva siempre a protegernos.  

 

domingo, 2 de agosto de 2020

29º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: Cómo transformar la culpabilidad en responsabilidad. Emitido 30-7-20.



Cuando nos percibimos culpables o percibimos culpable a alguien no podemos hacer nada, en cambio sí transformamos esa percepción en responsabilidad, espontáneamente, el cerebro empieza a buscar la consecuencia para descubrir la manera eficaz y satisfactoria de afrontarla y compensarla y así quedar libre de ella. 

Cuando la justicia declara culpable a alguien le aplica un castigo pero no queda nunca libre de la culpabilidad, en cambio cuando le declara responsable, le impone una compensación por los daños, quedando libre del comportamiento para siempre. 



 Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que muchos comportamientos por los que se han culpabilizado o han culpabilizado a alguien no ha servido para nada y cuando lo van transformando en responsabilidad, empiezan a descubrir las consecuencias que padecieron o las compensaciones que recibieron u ofrecieron. Entender que nadie es culpable de nada, sino responsable de todo, no es una meta, es un proceso, que facilita sentirnos en paz con nosotros mismos, con los otros y con la vida.

lunes, 27 de julio de 2020

Cómo transformar la culpabilidad en responsabilidad.




Entender que nadie es  culpable de nada, sino responsable de todo, no es una meta, es un proceso, que facilita sentirnos en paz con nosotros mismos y con los demás.




domingo, 26 de julio de 2020

28º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: Cómo facilitar que tu hijo te escuche.


Cuando se dirigen a sus hijos dando órdenes, amenazando o recriminando, exigiendo obediencia, aunque no sean conscientes están en estado de secuestro emocional y sus hijos no pueden escucharles aunque sea su deseo, porque también entran en ese estado por alerta. 

Si los padres aprenden a comunicarse con sus hijos desde el estado de serenidad, proponiendo lo que sería mejor para ellos, explicándole los beneficios que les aportaría a ellos mismos, favorecerán primero que les escuchen y luego que puedan generar la necesidad que les lleve a esa acción que le están proponiendo. Y además estarán creando canales sanos de comunicación, favoreciendo vínculos afectivos sanos y sólidos. 


 Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que es el estado en el que se comunican con sus hijos lo que impide que ellos puedan escuchar y generar la necesidad de hacer lo que le proponen, por su propio interés. Y así irán descubriendo la percepción que les pone en ese estado, transformándola en otra que les permita recuperar el estado de serenidad antes de comunicarse. Todo esto es un proceso, no es una meta.

lunes, 20 de julio de 2020

Cómo facilitar que tu hijo te escuche.



Hablando con Manuela podrán ir descubriendo qué es el estado en el que se comunican con sus hijos lo que impide que ellos puedan escuchar y generar la necesidad de hacer lo que le proponen, por su propio interés. 



27º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA :Cómo construir aprendizajes de los errores. Emitido 16-7-20


Para poder construir aprendizajes de los errores es necesario entender que solamente las experiencias les pueden aportar datos nuevos o transformar los que ya tienen. 

Por esto es muy importante después de vivir una situación que no ha resultado como esperaban, según los datos que tenían, descubrir las certezas transmitidas y contrastarlas con los datos de la propia experiencia vivida, para validarlas o transformarlas, construyendo así aprendizajes a través de los errores, guardando en la memoria la experiencia vivida junto a los aprendizajes construidos. 

Este proceso les irá aportando la confianza necesaria para que disminuya el miedo a vivir, entendiendo los errores como fuentes de aprendizaje. 



Hablando con Manuela podrán ir reconstruyendo experiencias que se repiten y que siguen afrontando de la misma manera aunque no les lleva a sentirse bien, sintiendo que no aprenden de los errores porqué no saben cómo hacerlo y de forma espontánea, iniciaran este proceso humano de tomar conciencia de los datos nuevos que pueden sacar de cada experiencia vivida. Todo esto es un proceso, no es una meta.

lunes, 13 de julio de 2020

Cómo construir aprendizajes de los errores.




Hablando con Manuela podrán ir reconstruyendo experiencias que se repiten y que siguen afrontando de la misma manera aunque no les lleva a sentirse bien, sintiendo que no aprenden de los errores porqué no saben cómo hacerlo y de forma espontánea, iniciarán este proceso humano de tomar conciencia de los datos nuevos que pueden sacar de cada experiencia vivida. Todo esto es un proceso, no es una meta.



domingo, 12 de julio de 2020

26º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: "Cómo enseñar a los niños a percibir la nueva normalidad como bendita".


Los niños percibirán la nueva normalidad imitando el modelo de sus padres. 

Si sus padres la perciben como maldita y que todo lo que se encuentran cada día es malo, los niños imitaran la percepción y la irán guardando así en su memoria. 

Si por el contrario los padres la perciben como bendita, porque entienden que todas las situaciones nuevas son una oportunidad para desplegar la creatividad y poder encontrar respuestas eficaces y satisfactorias, también serán un modelo que sus hijos imitaran e irán guardando en su memoria las experiencias vividas que les irá aportando confianza en sus propios potenciales. 



Hablando con Manuela podrán ir descubriendo si están percibiendo la nueva normalidad como maldita o como bendita. Si la perciben como maldita caerán en la cuenta que sus hijos también la están percibiendo igual y con su acompañamiento irán desplegando la creatividad para ir transformándola en bendita, ofreciendo a sus hijos un nuevo modelo que poco a poco irán imitando de forma espontánea. Todo esto es un proceso, no es una meta, es un horizonte esperanzador, recordando que todo lo que no nos mata nos fortalece.

lunes, 6 de julio de 2020

Cómo enseñar a los niños a percibir la nueva normalidad como bendita.




Los niños percibirán la nueva normalidad imitando el modelo de sus padres.

Si la perciben como maldita, sus hijos la estarán percibiendo igual y si contactan con Manuela podrán ir desplegando la creatividad para ir transformándola en bendita, ofreciendo a sus hijos un nuevo modelo que, poco a poco, irán imitando de forma espontánea.

domingo, 5 de julio de 2020

25º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: Cómo facilitar a los niños que construyan aprendizajes.


Los niños siempre que están jugando están construyendo aprendizajes para la vida a nivel inconsciente e intuitivo, por eso es muy importante jugar con ellos, participar en sus juegos y aprovechar las experiencias que van viviendo para detectar las que perciben como malas y mostrarles una percepción buena de esas mismas situaciones, para que aprendan a desarrollar la creatividad transformando las percepciones transmitidas, recordando que todo depende del cristal con el que se mira y que todo puede ser percibido con los ojos del amor. 

Cuando los padres entienden que la educación consiste en enseñar a sus hijos a percibir las situaciones que se les van presentando como oportunidades para desarrollar la creatividad, también ellos van desarrollando esta misma capacidad. 


 Hablando con Manuela podrán ir entendiendo que el sistema educativo no facilita que los alumnos desarrollen la capacidad de fluir con lo que se van encontrando, porque no es evaluable y en cambio, es lo que más van a necesitar en la vida para poder afrontarla de forma eficaz y satisfactoria. Todo esto es un proceso, no es una meta, es un horizonte esperanzador.

miércoles, 1 de julio de 2020

Entrevista con Efren Gonzalez PLANETAS Y SATÉLITES



Todo depende del cristal con el que se mira. 
Todo lo que pasa dentro y fuera de mi me da la oportunidad de amarlo.
La realidad no existe, existen percepciones de la realidad y la percepción siempre se puede transformar desplegando la creatividad para poder  percibirlo con los ojos del amor.


lunes, 29 de junio de 2020

Cómo facilitar a los niños que construyan aprendizajes.




Los niños siempre que están jugando están construyendo aprendizajes para la vida a nivel inconsciente e intuitivo.


Hablando con Manuela podrán ir entendiendo que el sistema educativo no facilita que los alumnos desarrollen la capacidad de fluir con lo que se van encontrando, porque no es evaluable y en cambio, es lo que más van a necesitar en la vida para poder afrontarla de forma eficaz y satisfactoria.

domingo, 28 de junio de 2020

24º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA:"Cómo afrontar las malas notas".

Estamos en época de notas de fin de curso. Si su hij@ no ha obtenido las notas que le hubiera gustado, recuerde que a su hij@ tampoco le gustan y que las notas no son suyas, sino de su hij@. 

Es muy importante entender que lo que necesita un hij@ ante unas malas notas es un abrazo y todo su apoyo, no castigos, ni sermones, ni reprimendas, ni amenazas, que sólo lograrán desmotivarle y creer que no sirve para estudiar. 

Si le preguntas en qué te puedo ayudar, qué crees que te vendría bien para afrontar el próximo curso con más seguridad y poder obtener mejores notas, le darás la oportunidad de que pueda desplegar la creatividad para descubrir sus propias respuestas. 




Hablando con Manuela podrán ir entendiendo que el sistema educativo no evalúa la capacidad del alumno de fluir con lo que se encuentra, que es lo que más va a necesitar en la vida para poder afrontarla de forma eficaz y satisfactoria y pueden percibir las malas notas como una oportunidad para construir aprendizajes de cara al próximo curso. Todo esto es un proceso, no es una meta, es un horizonte esperanzador.

La creatividad


El ser humano es una fuente inacabable de recursos gracias al infinito potencial creativo que posee y le hace único, original e irrepetible. La creatividad es la capacidad que le diferencia de los animales y le lleva a la evolución continua porque constantemente está  transformando las percepciones transmitidas, a través de las experiencias  en otras nuevas, de forma consciente o inconsciente, que explica  que la sociedad y la civilización humana siempre esté avanzando hacia nuevas formas de convivencia.

La creatividad se manifiesta en el ser humano principalmente como un método de subsistencia. ¿Por qué? Porque el hombre ha intuido siempre  que los problemas que se le presentaban eran  solucionables y por eso valía la pena buscar una alternativa, algo nuevo, una solución que le permitiera seguir adelante.

En este momento evolutivo la creatividad es analizada científicamente para lograr entender mejor el comportamiento humano, ya que dicho potencial puede dirigir al cerebro reptiliano hacia lo mejor de nosotros, el amor, o hacia lo peor, el odio. La creatividad es el potencial infinito  gracias al cual el ser humano puede transcender o transformar las necesidades que no puede dar cobertura, en definitiva, sobrevivir con todo, por todo y a pesar de todo.

Solo cuando estamos  en estado de secuestro emocional se puede desplegar la creatividad para ir  poniendo  palabra a las percepciones transmitidas tomando conciencia de ellas  y  transformarlas  en otras que nos permita dar lo mejor de nosotros.

Poner palabra a lo que sucede dentro y fuera de nosotros es la actividad creativa que nos humaniza, porque es el expresivo resultado del acto de vivir. Es por esto que la creatividad es la esencia del ser humano, porque nos diferencia de los mamíferos más evolucionados y permite que el proceso de humanización tenga lugar hasta el último suspiro.

Cuando estamos en estado de secuestro emocional, la energía transformadora  de la  frustración y el miedo nos permite  crear una nueva percepción, transformando la transmitida  que nos produjo afectación, en otra nueva que nos devuelva la paz interior.


El desarrollo de la creatividad es una fuente de salud porque actúa  como antídoto de muchas enfermedades físicas y psíquicas de origen psicosomático, mejorando los síntomas y favoreciendo el proceso de autorrealización que devuelve la alegría de vivir y puede ser estimulada a través de la Terapia Educativa-Experiencial de Escucha en atención individualizada, porque la persona mientras va poniendo palabras a lo que pasa dentro y fuera de ella, de forma espontánea va tomando conciencia de cómo percibió su pasado y de cómo lo tiene guardado en la memoria y así, poco a poco, va percibiendo su pasado como bendito porque le ha llevado a ser la persona que es y  se va entendiendo  y amando, aumentando así la confianza en  su capacidad transformadora y descendiendo el miedo a vivir y a morir.

lunes, 22 de junio de 2020

Cómo afrontar las malas notas.



Hablando con Manuela podrás ir entendiendo que el sistema educativo no evalúa la capacidad del alumno de fluir con lo que se encuentra, que es lo que más va a necesitar en la vida para poder afrontarla de forma eficaz y satisfactoria y podrás percibir las malas notas como una oportunidad para construir aprendizajes de cara al próximo curso.


sábado, 20 de junio de 2020

23º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: “Cómo adaptarnos a la nueva normalidad”.


La capacidad de adaptación del ser humano es espontánea. Si sienten que ante la nueva normalidad se encuentran una situación a la que les resulta difícil adaptarse es porque la percepción transmitida de dicha situación lo está impidiendo y es necesario primero descubrirla y luego transformarla en otra que favorezca el proceso de adaptación para poder normalizarlo cuanto antes. 

Cada situación a la que no podemos adaptarnos de forma espontánea es una oportunidad para desplegar la creatividad, transformando la percepción y descubriendo así el poder transformador que tenemos, que aumentará la confianza y disminuirá el miedo a vivir. 

Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que si no se pueden adaptar a una situación que les toca vivir, normalizándola, es debido a la percepción transmitida que están haciendo de ella y tienen la oportunidad de transformarla en otra que les permita adaptarse y normalizarla lo antes posible para recuperar la alegría de vivir. Todo esto no es una meta, es el proceso de transformación continuo de vivir.

viernes, 19 de junio de 2020

AUTONOMÍA EMOCIONAL


Para llegar a ser autónomo emocionalmente es necesario que entiendas que como ser humano tienes un gen altruista que genera la necesidad de atender al que lo necesita y enseñar al que no sabe y que en esto consiste la libertad del amor incondicional, que te permite amarte, amar a los otros y amar la vida independientemente de tus actos, de los actos de los otros y de las situaciones que te presente la vida.
Cada vez que estás afectado por algo no puedes amar porque estás en estado de secuestro emocional, frustrado o atemorizado, es decir con el cerebro reptiliano activado y este cerebro sólo puede odiar, generando los químicos de la violencia para imponer lo que necesitas que suceda o evitar lo que tienes miedo a que suceda. Este cerebro instintivo en contacto con el potencial creativo infinito de que dispones  puede llevarte a lo peor de ti, que es quitar la vida a otro ser humano o a ti mismo, o a lo mejor de ti, que son posibilidades infinitas de afrontamiento mientras estés vivo. Lo que no te mata, desarrolla tu capacidad transformadora, flexibilizándote y fortaleciéndote.

Sentirás autonomía emocional cuando descubras que cada vez que entras en estado de secuestro emocional y sólo cuando estás en este estado tienes la oportunidad de descubrir cuál es la necesidad que no está siendo cubierta (frustración) y transformarla en la posibilidad de que suceda o no, quedando libre de ella,  o qué es lo que estás temiendo que puede pasar que te va a producir frustración, que es el objetivo del miedo segregar los químicos necesarios que te lleven a evitar que suceda lo que temes o comprender que la necesidad que temes que quede al descubierto puede pasar a la posibilidad de que suceda o no y liberarte de ella. El miedo siempre activa el cerebro reptiliano que es el que te guía y te protege, el que te  dio la vida y te la quitará. Cómo percibes, piensas, sientes y actúas está grabado en tu cerebro reptiliano y tienes la posibilidad de evolucionar transformando las percepciones que te llevará a transformar los pensamientos, sentimientos y acciones para ir humanizándote.

lunes, 15 de junio de 2020

Cómo adaptarnos a la nueva normalidad..



Hablando con Manuela podrás ir descubriendo que si no te puedes adaptar a una situación que te toca vivir, normalizándola, es debido a la percepción transmitida que estás haciendo de ella y tienes la oportunidad de transformarla en otra que te permita adaptarte y normalizarla lo antes posible para recuperar la alegría de vivir. Todo esto no es una meta, es el proceso de transformación continuo de vivir.


domingo, 14 de junio de 2020

22º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: “Ante la nueva normalidad podemos seguir repitiendo o evolucionar”. Emitido 11-6-20.

 
Ante cada situación nueva que nos vamos encontrando tenemos dos opciones: seguir percibiéndola como nos transmitieron y seguir repitiendo los pensamientos, sentimientos y acciones que parten de dicha percepción y que activan el cerebro reptiliano, entrando en estado de secuestro emocional, respondiendo con violencia, o abrirnos a la posibilidad de empezar a transformar la percepción transmitida en otra que nos lleve a crear pensamientos, sentimientos y acciones que despierten lo mejor es decir, el amor.

Cada situación nueva que nos vamos encontrando es una oportunidad para desplegar la creatividad, transformando la percepción, construyendo así aprendizajes a través de las experiencias que vamos viviendo, que nos permiten evolucionar. 

Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que si están afectados es por la percepción transmitida que están haciendo de alguna situación y tienen la oportunidad de transformarla en otra que les quite la afectación y les permita seguir fluyendo, encontrando respuestas eficaces y satisfactorias. Todo esto no es una meta, es el proceso de transformación continua de vivir.

lunes, 8 de junio de 2020

Ante la nueva normalidad podemos seguir repitiendo o evolucionar.




Hablando con Manuela podrás ir descubriendo que si estás  afectada es por la percepción transmitida que estás haciendo de alguna situación y tienes la oportunidad de transformarla en otra que te quite la afectación y te permita seguir fluyendo.  Todo esto no es una meta, es el proceso continuo de vivir.



sábado, 6 de junio de 2020

21º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: “Cómo aceptar la nueva normalidad para poder fluir”.


Una vez que entendemos que tenemos la posibilidad de percibir  cómo bendita la nueva normalidad como decíamos en el programa anterior, nos resultará fácil aceptarla y fluir con lo que nos vamos encontrando cada día, entendiendo que ahora muchas de las situaciones cotidianas son nuevas porque van cambiando cada día.

Las situaciones nuevas  que nos vamos encontrando cada día son oportunidades para desplegar la creatividad y encontrar respuestas eficaces y satisfactorias, construyendo así aprendizajes nuevos a través de las experiencias nuevas que vamos afrontando.



Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que cuando no pueden fluir es porque están atascados por alguna situación que no pueden aceptar, porque la están percibiendo como maldita. Cuando entienden esto el proceso de transformar la percepción en bendita, aceptarla y poder fluir con ella tiene lugar de forma espontánea,   como hace  el agua de forma natural cuando encuentra un obstáculo, buscar otro camino para seguir fluyendo. Todo esto es un proceso.

lunes, 1 de junio de 2020

“Cómo aceptar la nueva normalidad para poder fluir”.


Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que cuando no pueden fluir es porque están atascados por alguna situación que no pueden aceptar, porque la están percibiendo como maldita. 


20º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: “Cómo percibir como bendita la nueva normalidad”. Emitido 28-5-20.


Es muy importante caer en la cuenta de que ahora todo lo cotidiano es nuevo. Algunas situaciones serán nuevas porque nunca las hemos vivido antes y otras lo serán porque desde que se decretó el estado de alarma no las hemos podido vivir. 

Todo lo que antes era cotidiano lo teníamos normalizado por lo que no podíamos darle ningún valor. Ahora al haberlo perdido lo podemos valorar y al recuperarlo lo podemos vivir siempre como nuevo, porque en cualquier momento lo podemos volver a perder, ya que sabemos que el covid-19 ha venido para quedarse y enseñarnos a vivir con él.


Hablando con Manuela podrán ir descubriendo todo lo que perdieron desde que se decretó el estado de alarma y que van recuperando poco a poco, entendiendo que ya no lo normalizaran si toman conciencia de que en cualquier momento pueden volver a perderlo. Esta es la enseñanza que pueden sacar de la crisis sanitaria y socio-económica que todos estamos viviendo Todo esto es un proceso, es un horizonte esperanzador para poder ir afrontando lo que les toque vivir, desarrollando la creatividad para tener respuestas eficaces y satisfactorias.

lunes, 25 de mayo de 2020

Cómo percibir como bendita la nueva normalidad




Hablando con Manuela podrás ir descubriendo todo lo que perdiste desde que se decretó el estado de alarma y que vas recuperando poco a poco, entendiendo que ya no lo normalizarás porque en tu memoria está grabado que en cualquier momento puedes volver a perderlo.

Esta es la enseñanza que puedes sacar de la crisis sanitaria y socio-económica que todos estamos viviendo


sábado, 23 de mayo de 2020

19º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: “Cuando te miro, escucho y sonrió me siento cerca de ti”.


La distancia física recomendada para evitar el posible contagio del covid-19, no impide la cercanía social si entendemos que aunque no nos besemos, ni nos abracemos, podemos sentirnos cercanos si nos miramos, nos escuchamos y nos sonreímos, y así de forma espontánea vamos a ir estableciendo canales de atención sana, porque sin darnos cuenta vamos a ir dejando de comunicarnos en estado de secuestro emocional como protección, porque cualquier persona puede contagiarnos. 



Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que aunque no puedan besar, ni abrazar a sus seres queridos pueden aprender a relacionarse, sintiéndose cerca de ellos, mirando, escuchando y sonriendo, recordando que la cara es el espejo del alma, entendiendo que cada uno tiene una percepción de la realidad que le lleva a pensar, sentir y actuar de forma distinta y que en eso consiste su originalidad. Sólo escuchando la percepción del otro podremos conocernos, entendernos y amarnos. Todo esto es un proceso, es un horizonte esperanzador para poder ir afrontando la crisis sanitaria y socio-económica que nos toca vivir, desarrollando la creatividad para tener respuestas eficaces.

lunes, 18 de mayo de 2020

Cuando te miro, escucho y sonrío me siento cerca de ti



Hablando con Manuela podrán ir descubriendo que aunque no puedan besar, ni abrazar a sus seres queridos pueden aprender a relacionarse, sintiéndose cerca de ellos,  mirando,  escuchando y sonriendo, recordando que la cara es el espejo del alma.


viernes, 15 de mayo de 2020

18º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: “El coronavirus ha venido para quedarse”. Emitido 14-5-20.

Por lo menos hasta que descubran la vacuna, tendremos que aprender a vivir y relacionarnos con el miedo de podernos contagiar. Esto nos hará estar muy atentos a las medidas de higiene y a comunicarnos desde la distancia física, sintiéndonos más cerca que nunca a través de la mirada. 

Poco a poco iremos normalizando todo lo que ahora es nuevo y dejará de serlo cuando lo tengamos normalizado. Este proceso se irá dando de forma espontánea, sin poner voluntad, ni esfuerzo, ni intención, ni atención. En esto consiste la plasticidad del cerebro humano que se puede adaptar a todo, si no muere, entendiendo que podemos vivir con todo y sin nada. 

Hablando con Manuela podrán ir descubriendo cómo han ido normalizando lo nuevo que iba apareciendo desde que se decretó el estado de alarma, desarrollando así la confianza en el proceso espontáneo de normalización de lo que la vida les vaya presentando, percibiéndolo todo como la oportunidad de desplegar la creatividad para reinventarse, transformando las percepciones transmitidas, que impiden descubrir respuestas eficaces y satisfactorias, en otras que lo faciliten.

lunes, 11 de mayo de 2020

El coronavirus ha venido para quedarse.



Por lo menos hasta que descubran la vacuna, tendremos que aprender a vivir y relacionarnos con el miedo de podernos contagiar.👂😍😘

sábado, 9 de mayo de 2020

17º Prog. MEJOR HABLAR ANTES CON MANUELA: “Del coronavirus sólo nos está salvando la cooperación”. Emitido 7-5-20.


Desde la escuela hasta la universidad, desde la familia hasta todos los grupos sociales organizados se fomenta la competitividad valorando sólo el esfuerzo individual. 

 Y ahora resulta que ante la pandemia del coronavirus que no distingue profesiones, ni clases sociales, se pone de manifiesto que sólo la cooperación nos está ayudando a afrontarla de una forma eficaz y satisfactoria. 

En este momento nadie está compitiendo, todos estamos cooperando como nos ha tocado. Los que tienen responsabilidades sanitarias, económicas y sociales están buscando respuestas a la crisis sanitaria y socio-económica que ha traído el covid-19 y todos los demás están trabajando desde casa si es posible, o quedándose en casa, siguiendo las instrucciones de las autoridades, para frenar la expansión del virus hasta que los recursos sanitarios puedan atender a los enfermos de todas la patologías intentando evitar fallecimientos. 

Hablando con Manuela podrán ir descubriendo cómo pueden cooperar con su entorno más cercano para sentirse humanos, desarrollando su gen altruista.

lunes, 4 de mayo de 2020

Del coronavirus sólo nos está salvando la cooperación.



Hablando con Manuela podrán ir descubriendo cómo pueden  cooperar con su entorno más cercano para sentirse humanos, desarrollando su gen altruista.