La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces tuviste miedo a qué sucediera algo y si llegó a
suceder te sentiste muy frustrado y permaneciste en ese estado más tiempo del deseado, porque no encontrabas una
respuesta que te devolviera la paz mental y un día de forma natural te
levantaste sin miedo a que volviera a suceder y con una percepción nueva de la
situación. Pues este proceso lo podemos llevar a cabo conscientemente para que
resulte transformador y humanizador.
Las necesidades son
las que nos guían y nos protegen siempre que dependa de nosotros la cobertura,
pero si no es así, nos esclavizan porque estamos siempre en estado de secuestro
emocional, con miedo a que esa necesidad quede sin cobertura y con frustración
porque ya ha quedado sin cobertura.
Es necesario
entender que cada vez que entramos en secuestro emocional y no encontramos
respuesta rápida, es la señal de que una necesidad puede quedar sin cobertura o
ya ha quedado sin cobertura y tenemos la oportunidad de descubrirla, comprobar
que esa necesidad no la podemos cubrir nosotros y desplegar la creatividad para
poder transformarlaen posibilidad o
transcenderla,para librarnos para
siempre del miedo a que vuelva a suceder y de la frustración si ya ha sucedido.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento,vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces tuviste miedo a qué sucediera algo y si llegó a
suceder te sentiste muy frustrado y permaneciste en ese estado más tiempo del deseado, porque no encontrabas una
respuesta que te devolviera la paz mental y un día de forma natural te
levantaste sin miedo a que volviera a suceder y con una percepción nueva de la
situación. Pues este proceso lo podemos llevar a cabo conscientemente para que
resulte transformador y humanizador.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento,vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces pensaste en algo que podía suceder y si sucedió, tuviste
una respuesta eficaz y satisfactoria ofreciendo lo mejor de ti, porque ya la
habías reconocido como posibilidad; y en cambio en otras ocasiones que no lo
reconociste como posibilidad porque la necesidad de que no sucediera no lo
permitía, si llegó a suceder, la respuesta que diste te llevo a sufrir
consecuencias no deseadas, pero necesarias para poderlo reconocer cómo
posibilidad, porque el cerebro sabe que lo que sucede una vez, puede suceder
otra vez, y por eso lo reconoce ya como posibilidad y elabora respuestas para
evitarlo si está en su mano o para afrontarlo de forma eficaz y satisfactoria
si vuelve a suceder.
Cada vez que
amanece y abrimos los ojos es un milagro que nos da la oportunidad de vivir
infinitas posibilidades que la vida nos irá presentando minuto aminuto y es lo único que podemos afrontar.
Aunque nuestro
cerebro esté siempre buscando nuevas posibilidades para tener casi todo
previsto, lo único que podemos hacer es reconocerlas como posibilidades para
librarnos del miedo a lo que puede suceder, entendiendo que sólo podremos
afrontar lo que vaya sucediendo minuto a minuto y que mientras estemos vivos
siempre encontraremos respuesta para seguir viviendo.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces pensaste en algo que podía suceder y si sucedió, tuviste
una respuesta eficaz y satisfactoria ofreciendo lo mejor de ti, porque ya la
habías reconocido como posibilidad; y en cambio en otras ocasiones que no lo
reconociste como posibilidad porque la necesidad de que no sucediera no lo
permitía, si llegó a suceder, la respuesta que diste te llevo a sufrir
consecuencias no deseadas, pero necesarias para poderlo reconocer cómo
posibilidad, porque el cerebro sabe que lo que sucede una vez, puede suceder
otra vez, y por eso lo reconoce ya como posibilidad y elabora respuestas para
evitarlo si está en su mano o para afrontarlo de forma eficaz y satisfactoria
si vuelve a suceder.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces entraste en estado de secuestro emocional y después
de un tiempo, de forma espontánea descubriste nuevas respuestas o transformaste
la percepción y empezaste a salir del malestar recuperando la paz mental que te
permitió volver a sentirte tranquilo y así irás reconstruyendo tu historia y
recuperando la confianza en la vida.
Es muy liberador entenderque
con todo, por todo y a pesar de todo, siempre tenemos motivos para sentir gratitud a
la vida por todo lo que nos ha prestado y todavía tenemos, y que cuando perdemos algo lo podemos percibir
como una oportunidad para sentir gratitud también por haberlo tenido el tiempo
que la vida lo ha permitido.
Cada vez que perdemos la paz mental es porque entramos en estado de
secuestro emocional, sintiendo frustración cuando una necesidad ha quedado sin
cobertura, o miedo a que una necesidad quede sin cobertura. La energía creativa
que el cerebro genera en este estado nos permite transformar la necesidad no
cubierta en posibilidad, o transcenderla, o descubrir nuevas respuestas para
dar cobertura a la necesidad si está en nuestra mano, llenándonos de gratitud
por lo vivido recuperando así la paz mental.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces entraste en estado de secuestro emocional y después
de un tiempo, de forma espontánea descubriste nuevas respuestas o transformaste
la percepción y empezaste a salir del malestar recuperando la paz mental que te
permitió volver a sentirte tranquilo y así irás reconstruyendo tu historia y
recuperando la confianza en la vida.
La rigidez es lo que nos hace vulnerables. Siempre que vivimos desde las necesidades del cerebro reptiliano o instintivo somos rígidos y vulnerables, entrando en estado de secuestro emocional continuamente y quedando afectados por todo lo que sucede o no sucede como está grabado en ese cerebro.
Sin embargo, cuando vivirnos desde las infinitas posibilidades del cerebro creativo, nos hacemos flexibles porque nada nos afecta, podemos fluir con todo, dando respuestas creativas a lo que se va presentando, entendiendo que lo que sucede siempre es inevitable porque ha sucedido y conveniente porque seguimos vivos con una nueva experiencia vivida. Esta es la forma de percibir de los niños hasta los 3 años que ya tienen el modelo adquirido para identificarse como miembros de la especie.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces viviste una situación que afectó a otras personas
pero a ti no, porque en tu cerebro estaba grabada como posibilidad y pudiste
dar respuestas mucho más eficaces y humanas que las que dieron los otros desde
su estado de afectación. Todo lo que percibimos cómo maldición tiene su origen en las necesidades que no
dependen de nosotros la cobertura y en cambio lo que percibimos como bendición
forma parte de las infinitas
posibilidades que el cerebro creativo está creando continuamente, de forma inconsciente.
