La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento,vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces percibiste todo lo que te rodeaba comomuy oscuro, hasta llegar a negro en muchas
ocasiones, sin poder descubrir ninguna saliday de pronto te surgía una respuesta que volvía a iluminar lo que tanto
tiempo llevaba a oscuras. Después de una gran oscuridad siempre aparece una luz
que por pequeña que sea permite distinguir una salida que te conducirá a otras
que te devolverán la luz que un día perdiste.
Es muy importante
que recordemos cuando vemos a alguien llorar que simplemente está desahogando
frustración o miedo, igual que cuando nosotros estamos llorando, no hay más
explicación.
Todos preferiríamos
llorar acompañados si no nos cortasen el llanto con palabras o con el contacto,
por eso es muy importante que entendamos que cuando una persona está llorando,
la única forma de consolarla es permanecer en silencio a su lado, sin tocarla hasta que el llanto remita de
forma natural y si la persona necesita hablar la escucharemos en silencio y si
no es así continuaremos en silencio simplemente acompañando, permitiendo así
que el proceso de desahogo llegue a término de una forma natural. Si el llanto
se presenta cuando están fundidos en un
abrazo permitiremos el abrazo en silencio hasta que la persona se separe y sea ella
la que rompa el silencio cuando lo necesite.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, podrás ir entendiendo por qué a veces prefieres llorar sola,
para poder desahogarte todo lo que necesitas a través de las lágrimas mientras
sigan brotando y aprendiendo a poder acompañar a las personas que lloren en tu
presencia sin interrumpir el llanto con palabras ni con contacto, ofreciendo
sólo tu presencia y tu mirada para que puedan encontrarla cuando la busquen.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, podrás ir entendiendo por qué a veces prefieres llorar sola,
para poder desahogarte todo lo que necesitas a través de las lágrimas mientras
sigan brotando y aprendiendo a poder acompañar a las personas que lloren en tu
presencia sin interrumpir el llanto con palabras ni con contacto, ofreciendo
sólo tu presencia y tu mirada para que puedan encontrarla cuando la busquen.
Los padres, aunque
no sean conscientes, desde que nacen introyectan en sus hijos sus percepciones, sentimientos,
pensamientos y comportamientos porque actúan de modelo para que puedan desarrollarse como verdaderos seres humanos.
Los niños nacen
como cualquier cría de primate, sólo son seres humanos en potencia y es a
partir de que aprenden a caminar cuando aparece el instinto de compartir lo que
van descubriendo y en ese proceso van
introyectando el modelo que les va convirtiendo poco a poco en verdaderos seres humanos con sus percepciones;
y pensamientos, sentimientos y comportamientos, producto de las percepciones,
que luego el cerebro instintivo irá transformando poco a pocosegún vaya siendo necesario para sobrevivir.
Cuando el cerebro
instintivo se abre a la posibilidad de
dejar de luchar contra lo que ocurre fuera y dentro de él para poder recuperar
la paz mental, inicia el proceso espontáneo
de transformar lo maldito en bendito, para poder abandonar la lucha,
amándolo todo por lo que nos aporta.
Todos
tenemos experiencias de hacer lo que decidimos hacer y no hacer lo que decidimos
no hacer en algunas situaciones y esto nos ha llevado a creer que somos
nosotros los que decidimos hacer o no hacer. Pero resulta que también todos
tenemos experiencias de haber decidido hacer una cosa o dejar de hacer otra y
no nos ha sido posible, sin entender por qué esto es así.
Esta
evidencia nos puede llevar a entender que si fuéramos nosotros con la voluntad,
la intención, el propósito, premiándonos o castigándonos, o por cualquier otra
vía,los que decidiéramos hacer o no
hacer algo sería siempre así, en todas las situaciones haríamos lo que
decidimos hacer o no haríamos lo que decidimos hacer y todos tenemos muchas
experiencias en nuestra historia de que esto no ha sido siempre así. Por esto
los niños no entienden cuando les culpabilizan de algo que no quieren hacer
pero hacen y van a seguir haciendo, o de algo que quieren hacer pero no hacen y
seguirán sin hacerlo.
Aunque no tenga mucha lógica la evidencia es
innegable. Este proceso mental lo podemos entender si entendemos antes que
todas nuestras acciones son ordenadas por nuestro cerebro instintivo o
reptiliano y que nunca decidimos ni cómo percibimos y por supuesto ni cómo
pensamos, ni cómo sentimos, ni cómo actuamos porque todo procede de la
percepción y hasta que la percepción no la transforme ese cerebro instintivo,
no cambiarán ni los pensamientos, ni los sentimientos, ni las acciones. Ante
cada situación este cerebro genera una necesidad que nos lleva a un comportamiento
sin pasar por el cerebro mamífero que es el que maneja la lógica porque maneja
el lenguaje. El cerebro instintivo sólo maneja la intuición de lo que conviene
en cada momento.
Ahora
ya podemos entender que es el cerebro instintivo el que nos guía y nos protege
desde que somos concebidos hasta el último suspiro, creando las percepciones
que convienen en cada momento que van a generara su vez pensamientos, sentimientos y acciones convenientes para nuestro
desarrollo y siempre estamos buscando entenderle para dejar de luchar contra
él. Cada vez que buscamos paz mental es porque tenemos alguna lucha con lo que
sucede dentro y fuera de nosotros, consciente o inconscientemente.
Hablando
conmigo, poco a poco, iras entendiendo todo esto que te explico y de forma
natural irán desapareciendo, primero todas tus luchas con el pasado y con el
presente, porque comprobarás que nada ha restado, todo ha sumado y después
todos tus temores al futuro porque confiarás en que mientras haya vida habrá
infinitas posibilidades aparte de morir, que será una más simplemente.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento,vayas descubriendo en
tu historia cuántas adversidades tuviste que afrontar en el pasadoque fueron buenas para lasque vinieron después, transformándose así de
forma espontánealas adversidades en
oportunidades para desarrollar potenciales y capacidades que fueron muy
necesarias para poder afrontar de forma sana y eficaz las adversidades que
vinieron después, y poco a poco se irán transformando las experiencias que
tienes guardadas en la memoria como malditas en benditas, perdiendo el miedo a
vivir y recuperando la confianza en la vida y en ti.
Cuando nos sucede algo que no nos gusta solemos preguntarnos, ¿por qué? Esta pregunta
nos lleva de manera automática a victimizar o culpabilizar a alguien o a
nosotros mismos, quedando siempre debilitados por el temor a volver a vivirlo.
En cambio, si nos preguntamos, ¿para qué? de forma espontánea el
cerebro instintivo transformará la adversidad en una oportunidad de crear nuevas respuestas,
saliendo fortalecidos porque aumenta la confianza en nuestros propios
potenciales, comprobando así que todo lo que ocurre es para algo y que siempre
hay crecimiento y aprendizaje tras cada experiencia percibida como adversidad
en un primer momento, librándonos asídel temor a las adversidades.
La terapia educativa-experiencial de
escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento,vayas descubriendo en
tu historia cuántas adversidades tuviste que afrontar en el pasadoque fueron buenas para lasque vinieron después, transformándose así de
forma espontánealas adversidades en
oportunidades para desarrollar potenciales y capacidades que fueron muy
necesarias para poder afrontar de forma sana y eficaz las adversidades que
vinieron después, y poco a poco se irán transformando las experiencias que
tienes guardadas en la memoria como malditas en benditas, perdiendo el miedo a
vivir y recuperando la confianza en la vida y en ti.
