El poder del silencio y retirada de la mirada para cerrar una discusión.

Es muy importante caer en la cuenta de que en cualquier discusión sólo el silencio y la retirada de mirada de uno hace que el otro deje de hablar.

Al que habla el último siempre le calla el otro con su silencio, por lo tanto la discusión durará lo que tarde unos de los dos en guardar silencio.

Una persona cuando se comunica en estado de afectación sólo tiene energía para una intervención, si el otro guarda silencio automáticamente queda interrumpido ese canal de comunicación que podemos recordar que es tóxico porque es, adictivo y destructivo para las dos partes.

La terapia educativa-experiencial de escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela sobre las discusiones que sueles tener habitualmente irás descubriendo quién abre el canal de comunicación y quién lo cierra, descubriendo el poder del silencio y la retirada de mirada. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador,  que facilita que vayas entendiendo que cuando estás afectado lo que más te conviene es guardar silencio para poder salir de la afectación lo antes posible recuperando asi la serenidad, entendiendo que la afectación no la produce el hecho sino la percepción transmitida que tú tienes del hecho y que siempre la puedes transformar en otra, desplegando la creatividad.    

Aprender a mantener abierto el corazón para poder amar en libertad.

Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, tú puedes aprender a percibir los comportamientos que no te gustan del otro o de ti mismo como una oportunidad para mantener tu corazón abierto  al otro y a ti mismo, entendiendo que todos hacemos lo que nos ordena nuestro cerebro instintivo desde las percepciones transmitidas y que podemos aprender a amar en libertad si sentimos que nunca serán los comportamientos del otro los que cierren tu corazón.

El amor incondicional fortalece al que lo desarrolla en su interior no al que lo recibe, que le crea el temor de perderlo en cualquier momento.

La terapia educativa-experiencial de escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de las heridas que te hicieron tus seres queridos vayas descubriendo que nadie te hizo daño, fue la percepción que hiciste de sus comportamientos lo que te produjeron la frustración, transformando de forma espontánea dicha percepción en otra que restaure el daño para siempre.    Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador,  que facilita que puedas ir transformando las heridas que tienes guardadas en tu memoria  en experiencias que te facilitaron que pudieras mantener tu corazón abierto a pesar de ellas, sintiendo gratitud a las personas que te permitieron dichas experiencias, porque lo que no te mató siempre te hizo más fuerte y más libre.  

Cómo enamorarte de la vida que tienes.

Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, tu puedes crear una percepción de tu vida maravillosa, poniendo la atención no en lo que te falta o te gustaría tener, sino en  todo lo que la vida te ofrece cada día y que te puede quitar en cualquier momento, porque en la vida todo es prestado y sintiendo así la gratitud que te llevará a enamorarte cada día de la vida por lo que te dió y te sigue dando y por lo que te dió y un día te quitó para que pudieras sentir la gratitud por haberlo tenido.

Cada perdida es una oportunidad para reconocer lo afortunado que fuiste por haber tenido lo que acabas de perder y llenarte de gratitud a la vida.

La terapia educativa-experiencial de escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de lo que te falta o te gustaría tener y con su acompañamiento, vayas desarrollando la capacidad de poner atención a lo que tienes y puedes perder en cualquier momento, y a lo que tuviste y lo perdiste, sintiendo la gratitud necesaria para  ir enamorándote poco a poco de la vida que tienes.   Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador,  que facilita que puedas ir desarrollando la capacidad de transformar las percepciones transmitidas en otras que te permitan a su vez transformar las maldiciones de tu vida en bendiciones, para que ya no vuelvas a percibir ninguna maldición más, porque irás entendiendo que lo que sucede y no te gusta, te conviene para evolucionar.  

En la percepción está la magia de la vida y el mago eres tú

Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, tú eres el que puedes descubrir la magia de la vida desarrollando la creatividad que te permita percibirlo todo a tu favor, conviviéndote así en el mago en él que tu confías, es decir en ti mismo, perdiendo el miedo a vivir, confiando en que todo lo que te vaya presentando la vida tú lo podrás ir percibiendo a tu favor, para no luchar contra nada y poder fluir con todo, descubriendo respuestas eficaces y satisfactorias, entendiendo así que todo lo que sucede que no te gusta, te conviene para evolucionar.

El cerebro humano tiene la capacidad de crear infinitas percepciones de lo que sucede fuera y dentro de él, por eso nada es estático todo es dinámico, todo está en continua transformación. 

La terapia educativa-experiencial de escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de lo que no percibes como bueno para ti y por  lo tanto no puedes afrontar de una forma ni eficaz ni satisfactoria y con su acompañamiento, vayas descubriendo una nueva percepción que te devuelva el estado de paz mental necesario para descubrir respuestas que te dejen tranquilo.  Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador,  que facilita que puedas ir desarrollando la capacidad de transformar las percepciones transmitidas que te crean malestar en otras nuevas que te devuelvan el bienestar y la confianza en la vida y en tus propios potenciales.