La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento vayas descubriendo las percepciones que llevan a consecuencias que no quieres para tus hijos y poco a poco se irán transformando de forma espontánea. Conversar con los adolescentes explicando siempre las consecuencias de sus actos, es un proceso transformador continuo que facilita a los padres la transformación espontanea de sus percepciones y que los adolescentes puedan ir creando las suyas por su propio interés y desde sus necesidades.
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viernes, 29 de diciembre de 2023
viernes, 22 de diciembre de 2023
29º Prog. Aprendiendo a conversar:Transformar la mirada hacia los adolescentes. Emitido 21-12-23.
Tener un libro no
significa saber leer y tener un hijo no
significa saber educarlo. A leer hay que
aprender y a educar también, no venimos con esos aprendizajes por el A.D.N. y por eso no lo podemos hacer
por instinto, porque educar, en este momento evolutivo, no es adiestrar a tu
hijo para que se porte bien, sino es promover su desarrollo, su autonomía y su
espíritu crítico para que no busque autoridades a quién obedecer, sino que siga
su propia intuición siempre, su voz interior.
La adolescencia es un nuevo nacimiento. Cuando nacemos salimos del seno materno al familiar y en este segundo nacimiento salimos del seno familiar al social, siguiendo el modelo transmitido por los progenitores. Por esto es necesario que los padres transformen muchas percepciones para ofrecer al adolescente las mejores condiciones para llevar a cabo este segundo nacimiento de forma segura y eficaz, creando vínculos afectivos sanos con sus progenitores, que duraran para toda la vida.
La terapia
educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con
Manuela y con su acompañamiento vayas descubriendo las percepciones que llevan
a consecuencias que no quieres para tus hijos y poco a poco se irán transformando de forma espontánea. Conversar con los adolescentes explicando
siempre las consecuencias de sus actos, es un proceso transformador continuo
que facilita a los padres la transformación espontanea de sus percepciones y
que los adolescentes puedan ir creando las suyas por su propio interés y desde
sus necesidades.
Los niños necesitan tener tiempo para aburrirse.
viernes, 15 de diciembre de 2023
La venganza es una fuente infinita de malestar.
Cuando algo nos
afecta entramos en estado de secuestro emocional porque sentimos frustración o
miedo y nuestro cerebro instintivo o reptiliano genera en nuestro torrente sanguíneo
una serie de sustancias que permiten desplegar el infinito potencial creativo
de que disponemos los humanos y que es precisamente lo que nos diferencia de
los animales.
La creatividad
nos puede llevar a transformar la necesidad no cubierta en posibilidad, sin
violencia, recuperando así la paz interior o a buscar la cobertura generando
violencia primero en el interior y después puede salir al exterior, mediante
comportamientos agresivos perpetuando la lucha interna contra los otros, contra
la vida o contra nosotros mismos.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento vayas descubriendo que siempre que has ejercido la venganza contra alguien nunca has recuperado la paz interior, porque la semilla de la violencia sigue eternamente en tu interior. Lo único que devuelve la paz interior es transformar la percepción que te la quitó, en otra que haga esa función.
28º Prog. Aprendiendo a conversar: Los niños necesitan tener tiempo para aburrirse. Emitido 14-12-23.
Los padres que
tienen miedo al aburrimiento de sus hijos es porque le tienen miedo a su propio
aburrimiento, por eso siempre están
buscando actividades para hacer con sus hijos, entendiendo que eso es ser un
buen padre o madre y por supuesto en nombre del amor.
Es muy importante que los padres entiendan que los niños necesitan tener tiempo libre con sus iguales o solos, para que puedan sentir el aburrimiento necesario para desplegar la creatividad, que sólo se despliega por necesidad de encontrar entretenimiento para salir del estado de aburrimiento.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento vayas
descubriendo que como padre tienes miedo a que tu hijo se aburra y siempre
estás buscando planes para ofrecerle y poco a poco vayas aprendiendo a ofrecerle sólo tu presencia, y que sea él, el
que vaya proponiéndolos y explicando cómo
llevarlos a acabo y si no es posible llevarlos a cabo les explicas el porqué, favoreciendo
así que vayan desarrollando el espíritu crítico y la responsabilidad necesarios
para evitar ser captado por ningún movimiento sectario de los muchos que
existen. Conversar con los niños es un proceso transformador continuo que
facilita que puedas ser más consciente de cuál es tu papel como educador,
favorecer su desarrollo, no dirigirlos como soldados o como colegas, que es lo
mismo.
domingo, 3 de diciembre de 2023
Dejar de luchar contra la ansiedad.
Decimos que tenemos ansiedad cuando sentimos taquicardia, mareo, dificultad para respirar etc. que son los síntomas del miedo. Pensamos y sentimos que algo malo va a pasar porque así nos enseñaron a percibir el miedo y empezamos a luchar contra él porque queremos salir de ese estado cuanto antes y empezamos a tenerle miedo al estado de ansiedad y mientras más miedo tenemos a que aparezca, más frecuentemente aparece, porque el propio miedo a sentir ansiedad la provoca. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que siempre que sientes miedo luchas contra él de forma espontánea, que es lo que provoca el estado de ansiedad.
viernes, 1 de diciembre de 2023
27º Prog. Aprendiendo a conversar: La venganza es una fuente infinita de malestar. Emitido 30-11-23.
Cuando algo nos
afecta entramos en estado de secuestro emocional porque sentimos frustración o
miedo y nuestro cerebro instintivo o reptiliano genera en nuestro torrente sanguíneo
una serie de sustancias que permiten desplegar el infinito potencial creativo
de que disponemos los humanos y que es precisamente lo que nos diferencia de
los animales.
La creatividad nos puede llevar a transformar la necesidad no cubierta en posibilidad, sin violencia, recuperando así la paz interior o a buscar la cobertura generando violencia primero en el interior y después puede salir al exterior, mediante comportamientos agresivos perpetuando la lucha interna contra los otros, contra la vida o contra nosotros mismos.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento vayas
descubriendo que siempre que has ejercido la venganza contra alguien nunca has
recuperado la paz interior, porque la semilla de la violencia sigue eternamente
en tu interior. Lo único que devuelve la paz interior es transformar la
percepción que te la quitó, en otra que haga esa función.
viernes, 24 de noviembre de 2023
Cuando cambia el discurso interno
La terapia educativa-experiencial de escucha facilita que mientras vas conversando
con Manuela vayas descubriendo que tienes continuamente un diálogo interno exigente
y culpabilizador igual al que estableces con todas las personas, cada vez que
quedas afectado por su conducta, porque percibes su maldad y generas la tuya
para protegerte, y poco a poco con su acompañamiento vas empezando a percibir
al otro siempre bueno aunque no te gusten sus conductas y vas desarrollando tu
bondad y esto hace que el dialogo
interno sea mucho menos intenso y por supuesto cariñoso, colaborativo y
compasivo y así irás desarrollando tu humanidad de forma espontánea, convirtiéndote
así en mejor persona, contagiando a los demás a serlo también. El hombre bueno
que asesina a un asesino se convierte en asesino, aunque no siempre pueda reconocerse
como tal.
26º Prog. Aprendiendo a conversar: Dejar de luchar contra la ansiedad. Emitido 22-11-23.
Decimos que tenemos
ansiedad cuando sentimos taquicardia, mareo, dificultad para respirar etc. que
son los síntomas del miedo. Pensamos y sentimos
que algo malo va a pasar porque así nos enseñaron a percibir el miedo y
empezamos a luchar contra él porque queremos salir de ese estado cuanto antes y
empezamos a tenerle miedo al estado de ansiedad y mientras más miedo tenemos a
que aparezca, más frecuentemente
aparece, porque el propio miedo a sentir ansiedad la provoca.
Cuando descubrimos que percibimos el miedo como algo negativo de lo que hay que librarse cuanto antes, podremos desplegar la creatividad para percibirlo como una oportunidad para descubrir lo que puede pasar, pero que no está pasando, confiando en que nuestro cerebro instintivo o reptiliano está preparando posibles respuestas por si llegará a suceder lo que tememos, poderlo afrontar de una forma eficaz y satisfactoria.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que siempre que
sientes miedo luchas contra él de forma espontánea, que es lo que provoca el
estado de ansiedad.
sábado, 18 de noviembre de 2023
La percepción que tienes de mí, habla de ti, no de mí.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento vayas descubriendo
que todo lo que te dicen los otros son sus percepciones y por lo tanto su
realidad, que no tiene nada que ver con la tuya. Conversar es un
proceso transformador continuo que facilita que puedas escuchar a los otros con
el corazón abierto, cuando sólo percibas
su bondad.
25º Prog. Aprendiendo a conversar: La percepción que tienes de mí, habla de ti, no de mí.
Como la realidad no
existe, existen percepciones de la realidad, cada persona tiene su percepción
de mí y es la suya y es su verdad, pero no tiene nada que ver conmigo, ni con
la percepción que yo tengo de mi misma.
Cuando entiendan esto podrán escuchar a los otros con el corazón abierto, porque nada de lo que les dicen habla de ti, sino de la percepción que ellos tiene de ti, por lo tanto perderán el temor a sentirse atacados, enjuiciados, presionados, recriminados, juzgados, machacados etc. y por supuesto ya no les nacerá contratacar, ni defenderse, ni tan siquiera dar explicaciones para cambiarles la percepción.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento vayas descubriendo
que todo lo que te dicen los otros son sus percepciones y por lo tanto su
realidad, que no tiene nada que ver con la tuya. Conversar es un
proceso transformador continuo que facilita que puedas escuchar a los otros con
el corazón abierto, cuando sólo percibas
su bondad.
lunes, 13 de noviembre de 2023
24º Prog. Aprendiendo a conversar: Te amo por lo que no me das. Emitido 9-11-23.
Si percibo que te amo por lo que me das, estaré sufriendo
continuamente el miedo a que dejes de
darme lo que me das y me sienta obligado a dejar de amarte.
En cambio, si percibo que te amo por lo que no me das, me libraré para
siempre del miedo a tener que dejar de amarte, y del miedo a perderte porque si
nada me das, nada me puedes quitar. Y además, si me dejas o te mueres no echaré
de menos nada de lo que no me dabas.
Desarrollar la capacidad de amar incondicionalmente nos hace libres de los comportamientos de los otros, para seguir humanizándonos eternamente, que es lo que le da sentido a nuestra vida, porque nacemos seres humanos en potencia, y estamos en un proceso continuo de humanización.
sábado, 11 de noviembre de 2023
Te amo por lo que no me das.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que todo lo que no
te han dado, te ha librado de la necesidad de tenerlo, sintiendo la gratitud
por todo lo que no te dieron. Conversar es un proceso transformador continuo que facilita que puedas
entender que sólo puedes perder lo que has tenido, por eso todo lo que no has
tenido es una bendición, igual que lo que has tenido. Nada es maldito, todo es bendito.
viernes, 3 de noviembre de 2023
Aprendiendo a vivir sin sufrir.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que todo lo que has sufrido, estás sufriendo o imaginas que puedes sufrir, siempre es producto de cómo percibes lo que has vivido, estás viviendo, o crees que puedes vivir. Conversar es un proceso transformador continuo que facilita que puedas aprender a vivir sin sufrir, transformando las percepciones.
23º Prog. Aprendiendo a conversar: Aprendiendo a vivir sin sufrir. Emitido 2-11-23.
El sufrimiento es provocado por las percepciones transmitidas de
algunas situaciones inevitables. Nada es para siempre, porque nada es estático,
todo es dinámico, porque todo está en continua transformación sin poder hacer
nada por evitarlo. Todo se termina para dar lugar a algo nuevo y siempre sucede de la mejor manera,
porque todo lo que no te mata te fortalece.
Los primeros albores del día llegan cuando empieza a irse la oscuridad de la noche. Para que llegue algo nuevo es necesario que se vaya algo viejo. Para que aparezca la mariposa es necesario que desaparezca el capullo. Perder algo lo podemos percibir como una oportunidad para descubrir algo nuevo que no hubiera llegado sin perder lo que teníamos. Por qué llega la adolescencia? porque se va la niñez.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que todo lo que has
sufrido, estás sufriendo o imaginas que puedes sufrir, siempre es producto de cómo
percibes lo que has vivido, estás
viviendo, o crees que puedes vivir. Conversar es un proceso transformador continuo que facilita que puedas
aprender a vivir sin sufrir, transformando las percepciones.
viernes, 27 de octubre de 2023
Hablar con los niños de otra manera.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas desarrollando tu mirada compasiva, descubriendo cómo miras a tu hijo y lo que esperas de él en cada momento, transformándote de forma espontánea en mejor persona. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador, que facilita que puedas ir aprendiendo a mirar a tu hijo con los ojos del amor incondicional, para que puedas contactar con lo mejor de ti mismo y poder ofrecerle así un modelo nuevo.
22º Prog. Aprendiendo a conversar: Hablar con los niños de otra manera. Emitido 25-10-23.
Cuando los padres
aprenden a mirar a sus hijos con mirada compasiva en lugar de con la mirada exigente transmitida facilitan a
sus hijos que puedan descubrir lo mejor de sí mismos para poderlo ofrecer al mundo y así ir
consiguiendo poco a poco un mundo mejor.
Así la alternativa
al “te vas a caer” puede ser “Estoy aquí por si me necesitas” quedándome cerca
del niño observándole. Si percibo peligro real le protejo sin hablar para que
desarrolle sus instintos de protección a través de sus propias experiencias.
viernes, 20 de octubre de 2023
El que ama incondicionalmente ofrece el modelo al que lo recibe.
El que no queda afectado por los
comportamientos del otro es porque entiende que el otro hace en cada momento lo
que su cerebro instintivo le manda y que todo lo que dice son sus percepciones
simplemente y puede amarle incondicionalmente porque no necesita que cambie, lo
puede amar tal como es.
Cuando la persona se da cuenta de que
el otro no queda afectado por nada de lo que hace o dice, poco a poco y sin
darse cuenta empieza a tomarlo como modelo y a reproducirlo sin ser consciente
de nada.
La terapia educativa-experiencial de
escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas
entendiendo que el otro siempre hace lo que su cerebro instintivo le ordena y
te habla siempre de sus percepciones, no de ti, y así poco a poco irás dejando
de quedar afectado por lo que hace o dice, amándole tal como es, sin necesitar
que cambie para poderlo amar. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte
esperanzador, que facilita que vayas
entendiendo que el otro no hace nada contra ti, que se mueve siempre por las
ordenes que recibe del cerebro instintivo, y que si desarrollas tu capacidad de
amar incondicionalmente no quedarás afectado nunca por sus conductas y le
estarás ofreciendo un modelo que a su vez reproducirán todas las personas de su
entorno, extendiendo así la semilla del amor incondicional que nos permite amar
en libertad.
sábado, 7 de octubre de 2023
21º Prog. Aprendiendo a conversar: Cuando una percepción se transforma cambia la mirada. Emitido 5-10-23.
El objetivo de la
educación no es adiestrar a los hijos para que se porten bien, el objetivo del
educador es facilitar que los niños tengan experiencias que les ayuden a
contactar con lo mejor de sí mismos para poderlo ofrecer al mundo y así ir
consiguiendo poco a poco un mundo mejor.
Para que esto sea posible es necesario renovar la mirada que tenemos de los niños, entendiendo que con la percepción que tenemos transmitida por el modelo no es posible educar con ese objetivo.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo cómo miras a tu
hijo y lo que esperas de él, para que
poco a poco vayas transformando la
percepción y cambiando la mirada, de exigente a compasiva de forma espontánea. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte
esperanzador, que facilita que puedas ir
mirando a tu hijo con los ojos del amor incondicional, para que puedas contactar
con lo mejor de ti mismo y poder ofrecerle así un modelo nuevo.
viernes, 6 de octubre de 2023
Cuando una percepción se transforma cambia la mirada.
El objetivo de la
educación no es adiestrar a los hijos para que se porten bien, el objetivo del
educador es facilitar que los niños tengan experiencias que les ayuden a
contactar con lo mejor de sí mismos para poderlo ofrecer al mundo y así ir
consiguiendo poco a poco un mundo mejor.
Para que esto sea posible es necesario renovar
la mirada que tenemos de los niños, entendiendo que con la percepción que
tenemos transmitida por el modelo no es posible educar con ese objetivo.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo cómo miras a tu hijo y lo que esperas de él, para que poco a poco vayas transformando la percepción y cambiando la mirada, de exigente a compasiva de forma espontánea. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador, que facilita que puedas ir mirando a tu hijo con los ojos del amor incondicional, para que puedas contactar con lo mejor de ti mismo y poder ofrecerle así un modelo nuevo.
martes, 26 de septiembre de 2023
El amor incondicional libera de los comportamientos de los otros, al que...
Todos queremos no quedar afectados por
lo que dicen o no dicen y por lo que hacen o no hacen los otros, para poder
amar en libertad sin temores, pero no sabemos el camino para conseguirlo.
Para conseguirlo en necesario que primero entiendas que el otro hace o no hace, dice o no dice, igual que tú, lo que necesita hacer en cada momento sin ninguna explicación lógica, solamente por la orden que recibe de su cerebro instintivo, que creo que ya habrás entendido que siempre va a ser la mejor para la persona y su entorno para lo que está por llegar, porque todo suma, nada resta.
La terapia educativa-experiencial de escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de lo que te afecta vayas entendiendo que la afectación no es por la situación, sino por tu percepción transmitida, que no podrás transformar hasta que no la descubras y entiendas que las consecuencias no te gustan y ya estará en marcha el proceso de apertura a la posibilidad de transformarla en otra que te lleve a mejores consecuencias. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador, que facilita que tu cerebro de forma espontánea vaya abriéndose a la posibilidad de ir descubriendo las percepciones transmitidas que te crean malestar y transformándolas a su ritmo en otras que te devuelvan el bienestar, cuando sea conveniente, ni antes, ni después.
sábado, 23 de septiembre de 2023
La vuelta al cole para aprender a vivir y entender mejor el mundo.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita
que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que tu hijo no va
con alegría al colegio porque no lo ve como una oportunidad de aprender,
jugando con otros niños, sino como un lugar donde hay que portarse bien y por
eso ha perdido las ganas de descubrir y de aprender con las que nació. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte
esperanzador, que facilita que puedas ir
acompañando a tu hijo para que recupere
las ganas de aprender con las que nació.
20º Prog. Aprendiendo a conversar: La vuelta al cole para aprender a vivir y entender mejor el mundo. Emitido 21-9-23.
Es muy importante
que los padres entiendan que ir al cole es un derecho que tiene los niños ahora
para aprender a vivir y entender mejor
el mundo, gracias a qué muchos antepasados lo reivindicaron hasta conseguirlo, para que puedan transmitírselo
así a los hijos, y no como una
obligación que tanto dificulta el aprendizaje.
Los padres tienen
el deber de escolarizar a sus hijos y facilitar el máximo aprovechamiento, pero
los hijos sólo tienen el derecho a ser escolarizados que cada uno ejercerá de
una manera diferente.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que tu hijo no va con alegría al colegio porque no lo ve como una oportunidad de aprender, jugando con otros niños, sino como un lugar donde hay que portarse bien y por eso ha perdido las ganas de descubrir y de aprender con las que nació. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador, que facilita que puedas ir acompañando a tu hijo para que recupere las ganas de aprender con las que nació.
jueves, 7 de septiembre de 2023
El amor incondicional libera de los comportamientos de los otros, al que...
Todos queremos no quedar afectados por
lo que dicen o no dicen y por lo que hacen o no hacen los otros, para poder
amar en libertad sin temores, pero no sabemos el camino para conseguirlo.
Para conseguirlo en necesario que primero entiendas que el otro hace o no hace, dice o no dice, igual que tú, lo que necesita hacer en cada momento sin ninguna explicación lógica, solamente por la orden que recibe de su cerebro instintivo, que creo que ya habrás entendido que siempre va a ser la mejor para la persona y su entorno para lo que está por llegar, porque todo suma, nada resta.
La terapia educativa-experiencial de
escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de lo que
te afecta vayas entendiendo que la afectación no es por la situación, sino por tu
percepción transmitida, que no podrás transformar hasta que no la descubras y
entiendas que las consecuencias no te gustan y ya estará en marcha el proceso
de apertura a la posibilidad de transformarla en otra que te lleve a mejores
consecuencias. Conversar es un
proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador, que facilita que tu cerebro de forma espontánea vaya abriéndose a la
posibilidad de ir descubriendo las percepciones transmitidas que te crean
malestar y transformándolas a su ritmo en
otras que te devuelvan el bienestar, cuando sea conveniente, ni antes, ni
después.
sábado, 2 de septiembre de 2023
Todos percibimos como necesitamos percibir desde las creencias y certeza...
Es muy importante entender que el
cerebro no se abre a la posibilidad de transformar una percepción transmitida
hasta que no lo necesita, por eso nadie puede ver lo que no necesita ver, ni
nosotros mismos podemos ver lo que no necesitamos ver, porque todos percibimos como
necesitamos percibir desde las creencias y certezas transmitidas.
Si entendemos esto podremos escuchar a las personas tranquilamente entendiendo que están contando su percepción de algo y que es la que necesitan tener, para no intentar, consciente o inconscientemente que la descubran o mucho menos que la cambien.
La terapia educativa-experiencial de
escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de lo que
te resulta difícil afrontar, vayas descubriendo la percepción transmitida que
tienes de la situación y que tu cerebro se vaya abriendo a la posibilidad de
transformarla cuando sea necesario, de forma espontánea y a su ritmo. Conversar es un proceso transformador continuo con un horizonte
esperanzador, que facilita que tu
cerebro de forma espontánea y a su ritmo
vaya creando la necesidad de iniciar dicho proceso. No es una cuestión que
tenga que ver ni con tu voluntad, ni con tu deseos, ni con tu intención, ni con
tu decisión, lo hará tu cerebro de forma espontánea, cuando lo considere
necesario, simplemente.
viernes, 25 de agosto de 2023
El poder del silencio y retirada de la mirada para cerrar una discusión.
Es muy importante caer en la cuenta de
que en cualquier discusión sólo el silencio y la retirada de mirada de uno hace
que el otro deje de hablar.
Al que habla el último siempre le calla
el otro con su silencio, por lo tanto la discusión durará lo que tarde unos de
los dos en guardar silencio.
Una persona cuando se comunica en estado de afectación sólo tiene energía para una intervención, si el otro guarda silencio automáticamente queda interrumpido ese canal de comunicación que podemos recordar que es tóxico porque es, adictivo y destructivo para las dos partes.
sábado, 19 de agosto de 2023
Aprender a mantener abierto el corazón para poder amar en libertad.
Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, tú
puedes aprender a percibir los comportamientos que no te gustan del otro o de
ti mismo como una oportunidad para mantener tu corazón abierto al otro y a ti mismo, entendiendo que todos
hacemos lo que nos ordena nuestro cerebro instintivo desde las percepciones
transmitidas y que podemos aprender a amar en libertad si sentimos que nunca
serán los comportamientos del otro los que cierren tu corazón.
El amor incondicional fortalece al que lo desarrolla en su interior no al que lo recibe, que le crea el temor de perderlo en cualquier momento.
La terapia educativa-experiencial de
escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de las
heridas que te hicieron tus seres queridos vayas descubriendo que nadie te hizo
daño, fue la percepción que hiciste de sus comportamientos lo que te produjeron
la frustración, transformando de forma espontánea dicha percepción en otra que
restaure el daño para siempre. Conversar es un
proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador, que facilita que puedas ir transformando las
heridas que tienes guardadas en tu memoria en experiencias que te facilitaron que pudieras
mantener tu corazón abierto a pesar de ellas, sintiendo gratitud a las personas
que te permitieron dichas experiencias, porque lo que no te mató siempre te
hizo más fuerte y más libre.
viernes, 11 de agosto de 2023
Cómo enamorarte de la vida que tienes.
Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, tu
puedes crear una percepción de tu vida maravillosa, poniendo la atención no en
lo que te falta o te gustaría tener, sino en todo lo que la vida te ofrece cada día y que
te puede quitar en cualquier momento, porque en la vida todo es prestado y
sintiendo así la gratitud que te llevará a enamorarte cada día de la vida por
lo que te dió y te sigue dando y por lo que te dió y un día te quitó para que
pudieras sentir la gratitud por haberlo tenido.
Cada perdida es una oportunidad para reconocer lo afortunado que fuiste por haber tenido lo que acabas de perder y llenarte de gratitud a la vida.
La terapia educativa-experiencial de
escucha facilita que mientras vas conversando con Manuela de lo que te
falta o te gustaría tener y con su acompañamiento, vayas desarrollando la
capacidad de poner atención a lo que tienes y puedes perder en cualquier
momento, y a lo que tuviste y lo perdiste, sintiendo la gratitud necesaria para
ir enamorándote poco a poco de la vida
que tienes. Conversar es
un proceso transformador continuo con un horizonte esperanzador, que facilita que puedas ir desarrollando la
capacidad de transformar las percepciones transmitidas en otras que te permitan
a su vez transformar las maldiciones de tu vida en bendiciones, para que ya no
vuelvas a percibir ninguna maldición más, porque irás entendiendo que lo que
sucede y no te gusta, te conviene para evolucionar.
miércoles, 2 de agosto de 2023
En la percepción está la magia de la vida y el mago eres tú
Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, tú
eres el que puedes descubrir la magia de la vida desarrollando la creatividad
que te permita percibirlo todo a tu favor, conviviéndote así en el mago en él
que tu confías, es decir en ti mismo, perdiendo el miedo a vivir, confiando en
que todo lo que te vaya presentando la vida tú lo podrás ir percibiendo a tu
favor, para no luchar contra nada y poder fluir con todo, descubriendo
respuestas eficaces y satisfactorias, entendiendo así que todo lo que sucede
que no te gusta, te conviene para evolucionar.
El cerebro humano tiene la capacidad de crear infinitas percepciones
de lo que sucede fuera y dentro de él, por eso nada es estático todo es
dinámico, todo está en continua transformación.