Recordando que la realidad no existe, que lo que existen son infinitas
percepciones de la realidad, podremos entender que siempre que perdemos la paz
interior y por tanto no nos sentimos felices, es porque estamos percibiendo
algo del presente, del pasado o del futuro, de una forma que nos lleva a estar
frustrados, porque una necesidad no ha sido cubierta, o a sentir miedo a que
una necesidad quede sin cobertura.
Este es el estado de secuestro emocional en el que entramos cada vez
que perdemos la paz interior, y para salir de él es necesario descubrir que la
percepción transmitida, consiste en una maldición, para poder descubrir otra
nueva que nos permita vivirla y afrontarla
como una bendición.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, vayas descubriendo en
tu historia cuántas veces te sentiste en estado de secuestro emocional durante
horas o días, incluso meses, y un día sin saber por qué, caías en la cuenta, de
forma espontánea, que la situación no era tan grave y en muchas ocasiones hasta
te venía bien para dar una respuesta
nueva e ibas recuperando poco a poco la paz mental. Esta es la muestra
de que siempre podemos transformar una percepción que nos produce malestar en
otra que nos devuelva el bienestar cada
vez que lo perdemos.
