22º Prog. Piensa en positivo: Llorar es el mejor ansiolítico natural que existe. Emitido 16-6-22.

Llora todo lo que necesites hasta que tengas la seguridad de que no volverás a llorar más por lo mismo, porque la necesidad no cubierta se habrá transformado en posibilidad o habrá sido transcendida. 

Cuando tu cerebro descubre que una necesidad no cubierta no depende de ti la cobertura, despliega la creatividad para transformar dicha necesidad en posibilidad o transcenderla. Tanto si la transforma como si la transciende ya nunca más sentirá frustración ni miedo a la falta de cobertura, por lo tanto las lágrimas no volverán a aparecer nunca más.

Este proceso es natural y espontaneo, por eso llorar es el mejor ansiolítico natural que existe, porque tiene mejores efectos que los fármacos ansiolíticos  y sin efectos secundarios.

La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas contando a Manuela lo que te hace llorar cada vez que lo vives, vayas entendiendo que el llanto es la forma natural y espontánea de desahogar la frustración y el miedo, evitando así las enfermedades de origen psicosomáticas.  Es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador.