Cuando te quejas
estás poniendo la atención en lo que percibes que te falta o en lo que no te
gusta de ti, de la vida o de los otros y luchando, consciente o
inconscientemente, para transformarlo aunque sabes que no está en tu mano y
esto te va debilitando física y psíquicamente.
En cambio, cuando
sientes gratitud por todo lo que la vida te ha regalado, que generalmente no
has tenido que comprar con dinero y que lo puedes perder en cualquier momento y
por las experiencias no deseadas que han permitido tu evolución, generas
energía, vitalidad y confianza que te va
fortaleciendo física y psíquicamente.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras te vas quejando a Manuela de lo que sucede fuera y dentro de ti, que no está en tu mano cambiarlo, con su acompañamiento, vayas descubriendo todo aquello por lo que puedas sentir gratitud a lo vivido o a lo que estás viviendo. Es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador.
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