20º Prog.ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Las decisiones generan expectativas, en cambio los planes generan posibilidades”. Emitido 3-7-15.

Siempre que tomamos una decisión, de forma consciente o inconsciente, generamos expectativas que podremos descubrir si no se cumplen a través de la energía transformadora de la frustración. En este momento podemos transformar la decisión en un plan, que cómo todo plan generará posibilidades que no producirán frustración si no se cumplen, solamente darán paso a un plan alternativo. A medida que vamos comprendiendo que el ser humano no tiene poder para que suceda o para que deje de suceder algo, que lo único que está en su mano es poner las condiciones más favorables para aumentar las posibilidades de que suceda lo que deseamos, iremos descubriendo dentro de nosotros la humildad porque tomamos conciencia de que formamos parte del universo que lleva sus propios ritmos, desarrollando así la compasión por los otros y por nosotros mismos y la gratitud a la vida por todo lo vivido, lo que nos irá convirtiendo poco a poco en auténticos seres humanos. Las decisiones se gestan en el cerebro mamífero desde los deberías y las creencias, creando necesidades desde el cerebro reptiliano, o sea expectativas de que suceda lo que necesitamos que suceda. En cambio, los planes los elabora el cerebro humano desde el amor y la creatividad generando posibilidades, y lo que suceda siempre será tomado con gratitud porque creativamente descubriremos que lo que sucedió fue lo mejor para nosotros, confiando en que lo que sucede siempre es beneficioso para nosotros.

19º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Un acto creativo siempre es amoroso”. Emitido 26-6-15.

Lo que sucede en cada momento es lo único que puede suceder. Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos ha sucedido en nuestras vidas, podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas. El acto creativo de descubrir que esto es así es amoroso, porque viene desde el cerebro humano donde reside el amor. Si observamos las situaciones que, tenemos guardadas en nuestra memoria como dolorosas y que no debieron existir, cuando afloran a la conciencia, mirándolas con amor para descubrir de forma creativa los beneficios que para nosotros tuvieron, regresarán al inconsciente ya entendidas y sin generar temor a volverlas a vivir. La experiencia que en principio percibimos como no deseada, frustrante o dolorosa si no nos mata, nos da la oportunidad de transformarla en ideal, desplegando el infinito potencial creativo para descubrir los beneficios que tuvo para nosotros y que no genere el temor de volverla a vivir, porque ya no resultará dolorosa, sino que traerá nuevos beneficios. Así también podemos ir entendiendo que todas las personas son perfectas y las diferentes a nosotros nos dan la oportunidad de descubrir nuestra perfección, a través de la perfección que descubrimos en ellas. Otra cosa diferente es que cada conducta tiene una consecuencia que es la que nos llevará a repetir la conducta o a modificarla. Por esto cuando comprendemos las consecuencias que tiene para nosotros comunicarnos en “secuestro emocional”, bajamos mirada y guardamos silencio, por nuestro propio interés simplemente, hasta que salgamos de ese estado.

18º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “La comprensión de la naturaleza humana”. Emitido 19-6-15. En otros momentos anteriores de la evolución humana la comprensión de la naturaleza humana estaba basada en la superstición y fuerzas sobrenaturales o exotéricas. En la actualidad esta comprensión está basada en la ciencia, observando la evolución de las conductas humanas y usando el infinito potencial creativo para descubrir lo que todavía no sabemos del funcionamiento de nuestro propio cerebro y luego contrastarlo en la experiencia. Todo lo que el ser humano ha ido necesitando para conservar la especie lo ha ido creando, gracias al infinito potencial creativo con el que cuenta. Esto explica que toda la evolución humana ha sido perfecta, nada sobró ni faltó para que la especie haya llegado al momento actual y nosotros podamos en este momento habitar el planeta y descubrir cómo funciona nuestro cerebro. Nuestro cerebro tiene en su zona interna una parte reptiliana que nos protege y nos dirige para asegurar la supervivencia, en la parte central una parte mamífera, que regula la conciencia colectiva transmitiendo deberías y creencias para asegurar la pertenencia al grupo, y en la parte más externa se aloja el cerebro propiamente humano. Nuestras conductas son siempre producto de una necesidad creada en el cerebro reptiliano procedente de un debería o una creencia del cerebro mamífero, o del entendimiento del cerebro humano constituido por el amor incondicional (gen altruista) y la creatividad. Nuestro cerebro reptiliano funciona generando necesidades y soltando las que ya no son necesarias, sustituyéndolas por otras nuevas generadas desde el cerebro mamífero o desde el humano

17º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Las necesidades son nuestro impulso vital”. Emitido 12-6-15.Siempre que nos comunicamos buscamos la ATENCIÓN del otro para poder atenderle, que es nuestra necesidad vital para dar cobertura a nuestro gen altruista que nos constituye como seres humanos. Las necesidades las crea el cerebro reptiliano para sentir protección y seguridad. La creación de una necesidad no es producto de la fuerza de voluntad, ni de la intención, es una operación que surge en el cerebro reptiliano de forma autónoma, para protegernos. Nuestro cerebro funciona generando necesidades y buscando la cobertura de ellas. Cuando no puede cubrirlas de forma espontánea empieza a buscar la cobertura de forma compulsiva, porque para el cerebro reptiliano todas las necesidades son una cuestión de supervivencia, no entiende de razones. En la vida cotidiana, no necesitamos que nada sea diferente. La energía de la frustración o del miedo puede desplegar el infinito potencial creativo para transformar en ideal lo que nos metió en estado de “secuestro emocional”. Cuando entramos en Secuestro Emocional, tenemos la oportunidad de hacernos preguntas, para descubrir la necesidad que no ha sido cubierta y entender que ya no es necesaria, porque no nos ha llevado a la muerte, soltando la necesidad y descubriendo respuestas eficaces si tiene repercusiones reales para nosotros. Y así podremos fluir con todo, sin quedarnos atascados en nada, recuperando la confianza en nuestros propios recursos para afrontar la vida de forma sana, convirtiéndonos en auténticos seres humanos, perdiendo el temor a vivir y a amar en libertad. http://www.terapiadeescucha.com/

PROMOCIÓN DEL LIBRO "De Satélites y Planetas"

16º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Todos los procesos naturales están sometidos a una Ley de Gestación propia e inamovible”.Emitido 5-6-15

La ciencia nunca podrá alterar la Ley de Gestación del proceso de embarazo de cada mamífero o del tiempo de germinación de cada planta. Así pues, el proceso natural de recuperar el espíritu de cooperación que traíamos al nacer tiene también su propia Ley de Gestación. Este proceso se pone en marcha cuando el cerebro comprende su beneficio, y aparece entonces la apertura a la posibilidad. A través de cada experiencia que genera frustración, se despliega el infinito potencial creativo para encontrar una respuesta eficaz, aumentando la confianza en los propios recursos y disminuyendo el miedo a sentir frustración. Es necesario entender que el verdadero sentir humano sólo es posible si percibimos a los otros siempre en horizontal. Sólo entonces el cerebro se abre a la posibilidad de recuperar el espíritu de cooperación por su propio beneficio, para poder optimizar los recursos, descubriendo respuestas creativas y eficaces. Cada vez que percibimos una situación frustrante o peligrosa como una oportunidad para desarrollar la creatividad, estamos transformando “los químicos” que llegan a nuestro torrente sanguíneo producto del estado de secuestro emocional en “los químicos” del bienestar, de la satisfacción, la alegría y la confianza. Todo ello se produce gracias a que desplegamos nuestro infinito potencial creativo para percibirla de forma sana y descubrir una respuesta eficaz que va desarrollando el gen altruista que nos va humanizando, poco a poco, para poder vivir y morir en paz.

15º Prog.ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Las relaciones humanas jerárquicas desarrollan una actitud competitiva. En cambio, las relaciones humanas horizontales promueven una actitud de cooperación.” Emitido 29-5-15

Cuando abandonamos la actitud competitiva y recuperamos la actitud cooperante, con la que nacimos debido al gen altruista que nos constituye, cada vez que entramos en estado de “secuestro emocional”, las sustancias que segregamos despliegan nuestro infinito potencial creativo para poder percibir y afrontar de una forma sana lo que va sucediendo, descubriendo una respuesta eficaz. La creatividad es un potencial infinito que está presente en todos los seres humanos, siendo precisamente ésta la cualidad que nos hace humanos, y nos diferencia de los animales. La creatividad se despliega cuando necesitamos afrontar de forma eficaz lo que sucede, ya sea fuera o dentro de nosotros, por estar en actitud de cooperación, es decir, “humana”. La actitud competitiva, procedente del momento evolutivo en que las relaciones humanas estaban basadas en la jerarquía, ahora se ha convertido en fuente de enfermedad física, psicosomática o psíquica. Sin embargo en la actualidad, por evolución, las relaciones humanas están basadas en la horizontalidad, y sólo recuperando la actitud cooperante, nuestro cerebro reptiliano creará la necesidad de no comunicarnos en estado de “secuestro emocional” para descubrir respuestas eficaces, generando sustancias que provocan bienestar, satisfacción, alegría, euforia, etc. entendiendo que lo que sucede es lo único que podemos afrontar, siempre que lo que necesitemos que suceda, no sea lo que está sucediendo.