Cada vez que nos enfrentamos a una
situación nueva o peligrosa, los seres humanos sentimos miedo, y esté nos
acompañará hasta que ganemos la confianza necesaria para normalizar en nuestro cerebro la situación que
se presentó como nueva o peligrosa.
Aprendimos que el miedo era algo que
había que superar, y atrevernos a llevar a cabo experiencias nuevas o
peligrosas; excepto el que produce el enamoramiento, conocido como “mariposas
en la barriga”, que no sólo no teníamos que superarlo, sino que había que
disfrutarlo como algo maravilloso, y desear que no desapareciera nunca.
Cuando el miedo no cumple su función
de poner en marcha nuestro potencial creativo y todas nuestras capacidades y
nos inmoviliza, se debe a qué no está en equilibrio con la confianza. Éste es
el miedo paralizante, que podemos disminuir buscando en nuestra historia episodios que
refuercen la confianza, hasta lograr el equilibrio necesario entre ambos para que
se pongan en marcha todos nuestros recursos. Igualmente, cuando existen grandes
dosis de confianza y pequeñas dosis de miedo, existe también un desequilibrio
que lleva a comportamientos temerarios, porque la ausencia de miedo inhibe el instinto de
protección.
Reconociendo que todos fuimos
adiestrados con amenazas para inmovilizarnos cuando éramos niños indefensos,
cada vez que de adultos sentimos una amenaza ante una situación que la vida nos pone delante y que percibimos como peligrosa, en vez de
inmovilizarnos como aprendimos, o exigirnos enfrentarlo y rebasarlo por la
fuerza, podemos acompañar al niño asustado que está dentro de nosotros a vivir
esa situación, protegido por el miedo para comprobar los peligros reales y superarlos.
En conclusión, ante cualquier
situación nueva, inesperada o peligrosa,
nuestro infinito potencial creativo de afrontamiento se pondrá en marcha, siempre
que la confianza esté en equilibrio con el miedo, coexistiendo el suficiente
miedo que nos proteja y la suficiente confianza que nos impulse. En situaciones
de emergencia, como no da tiempo a pensar, instintivamente se despliega dicho
potencial de la forma más eficaz posible.
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