El cerebro humano
es plástico por eso puede normalizarlo todo y una vez que lo normaliza ya no
puede percibirlo, esto explica que hayamos normalizado tantas situaciones que
sólo cuando las perdemos podemos
percibir la perdida y precisamente es la perdida la que nos da la
oportunidad de valorar lo que hemos perdido que sólo ha sido posible por que lo
hemos tenido y así dejaremos de temer las perdidas porque ya no las percibiremos como
adversidades sino como oportunidades para valorar lo que tuvimos y sentir
gratitud por ello.
Cuando entendemos esto es posible que podamos sentirnos muy afortunados por lo que tenemos, si somos conscientes de que lo podemos perder en cualquier momento, porque la vida nos demuestra cada día que sólo podemos perder en cualquier momento lo que tenemos.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con
su acompañamiento, vayas descubriendo en
tu historia cuántas cosas y personas has ido perdiendo sintiendo la gratitud
por haberlas tenido, en lugar de la frustración por haberlas perdido, sintiendo
también la gratitud a las perdidas por la oportunidad que te dieron de poder
valorar y sentirte afortunada de haberlo tenido. De esta manera cada vez
valorarás más lo que todavía tienes y puedes perder cualquier día y tendrás
menos miedo a las perdidas porque las percibirás como una oportunidad para
valorar más lo que tuviste.
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