Cuando tenemos algo que nos preocupa o estamos afectados por algo que ha sucedido sabemos que no estamos bien interiormente, igual que sabemos que no nos encontramos bien físicamente cuando tenemos algún síntoma que nos lo indica.
Todos tenemos el instinto básico de recuperar la salud física cada vez que la perdemos y de recuperar el bienestar psíquico cada vez que lo perdemos. A todos nos enseñaron ir al médico cada vez que tenemos algún síntoma físico y contarle lo que nos pasa, pero nadie nos enseñó qué podemos hacer cuando no tenemos paz interior y resulta que el primer paso es igual, hablar con un profesional que te vaya escuchando para que poco a poco, puedas ir descubriendo tu frustración o tu miedo por cómo percibes lo que ha sucedido o lo que puede suceder.
La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas recordando en tu historia cuántas veces estabas muy frustrada o tenías mucho miedo y hablabas con alguien que te daba la oportunidad, y poco a poco ibas cambiando la percepción de forma espontánea, mientras ibas comprendiendo que era tu percepción de lo que estabas viviendo o de lo que podías vivir, lo que te provocaba la frustración o el miedo.
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