Hablando con Manuela de lo que te pasa, de tus pensamientos y de tus temores, podrás ir tomando conciencia de ellos y comprendiendo que todo lo que temes puede pasar, pero hasta que no suceda no lo podrás afrontar, porque sólo puedes afrontar el presente y mientras iras confiando en que tu cerebro a nivel inconsciente está pre-elaborando respuestas por si llega a suceder lo que temes no entrar en shock y quedarte paralizado.
Todo esto es un proceso que
se inicia hablando de lo que sucede en tu interior para poder tomar conciencia
de ello.
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