viernes, 10 de febrero de 2023

4º Prog. Aprendiendo a conversar: Puedes transformar tu cerebro conversando. Emitido 9-2-23


Cuando conversamos vamos descubriendo cosas que no sabíamos de nosotros, de los otros y de la propia vida y vamos construyendo aprendizajes de forma espontánea e inconsciente que van transformando nuestro cerebro.

Para aprender a conversar es muy importante entender que el objetivo de la conversación es descubrir cómo percibes tú al otro mientras le escuchas, qué pensamientos te salen hacia él o hacia lo que te está contando, para que puedas tomar conciencia.

Aunque nos enseñaron que escuchamos al otro para conocerle mejor, no es así porque lo que queda en nosotros es la percepción que tenemos de él, no cómo es él.



La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela te vayas dando cuenta que solo puedes descubrir tus percepciones mientras hablas y que las puedes transformar para recuperar la paz mental y el pensamiento positivo, transformando así tu cerebro. Conversar es un proceso transformador continuo, con un horizonte esperanzador para recuperar la alegría de estar vivo.

         


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